肛裂是肛部損傷引起的疾病。這種病在生活中比較常見。比較直接的癥狀是排便時明顯的疼痛。這種病的發(fā)病率比較高，所以平時一定要注意預防，引起肛裂一般有以下幾個主要誘因：

1、機械性損傷：機械性損傷可能導致肛裂，也就是說，如果生活中對肛部部位進行檢查的時候作不規(guī)范，就有可能造成肛部損傷，導致肛部組織撕裂，進而發(fā)展為進入肛裂。在這種情況下，需要主動護理，只要掌握護理方法，很快就能恢復正常。

2、缺乏水分：如今許多人在生活中并沒有經(jīng)常喝水的習慣。他們總是十分口渴后才想起來喝水。如果長期不喝水，身體總是處于缺水狀態(tài)，就更容易引起肛裂。因為身體缺水，大便會很干，容易便秘。如果大便嚴重缺水，會在排便過程中對肛部部位造成過度摩擦，從而損傷肛部組織。

3、不好飲食習慣：不好的飲食習慣可能導致肛裂。比如生活中很多人都喜歡吃辛辣興奮性的食物，這樣的人患肛裂的概率就比較高。由于辛辣食物長期對身體本身有興奮作用，大量辣椒被吸收后，辣椒素在排便時也會興奮肛部周圍的組織，造成嚴重的傷害。

4、便秘：便秘可以說是肛裂的一大原因，因為便秘患者大便干硬，排便困難，需要不斷用力。撕裂，因此便秘的人患肛裂的可能性更高。一旦發(fā)現(xiàn)便秘，應及時調(diào)整，以免便秘越來越嚴重，引起肛裂。

5、缺乏維生素和纖維：如果身體長期缺乏大量的維生素，可能會引起肛裂，因為腸道的蠕動和吸收需要大量的維生素，而維生素可以調(diào)節(jié)腸道的功能。至于纖維素，它可以促進腸道蠕動，避免便秘，所以如果身體缺乏維生素和纖維素，就有可能導致肛裂。

北京豐益肛腸醫(yī)院溫馨提示：雖然肛裂比較常見，但一般都不是特別嚴重。同時，要做好肛裂處皮膚的護理，尤其要避免細菌感染，否則可能引發(fā)一些傳染病，嚴重影響身體健康。此外，發(fā)生肛裂還是應該及時到正規(guī)肛腸醫(yī)院就醫(yī)的，以免拖出來其它肛腸科疾病。