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北京肛部哪個(gè)醫(yī)院？孕期痔瘡找上門怎么辦？如何緩解癥狀？孕期痔瘡找上門怎么辦？如何緩解癥狀？醫(yī)生建議試試以下幾個(gè)方法：

北京肛部哪個(gè)醫(yī)院？孕期痔瘡找上門怎么辦？如何緩解癥狀？

1、主動(dòng)調(diào)整飲食：孕婦需要主動(dòng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含粗纖維的食物，忌辛辣油膩興奮性的食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，多吃魚、瘦肉等專業(yè)蛋白，少吃甜食和高熱量的食物，保持大便通暢，預(yù)防便秘。

2、改變生活方式：主動(dòng)調(diào)整作息習(xí)慣，早睡早起，注意休息，避免熬夜。多與他人溝通交流，緩解壓力，釋放不好情緒，避免生氣，保持愉悅的心情。并且要嚴(yán)格戒煙戒酒，避免久蹲久坐，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，保持肛周清潔衛(wèi)生，可以每日進(jìn)行溫水坐浴改善局部血液循環(huán)。溫水坐浴一天進(jìn)行2~3次，能夠減輕炎癥和水腫，緩解肛周不適和疼痛，水溫不宜過熱，以免燙傷，坐浴時(shí)要注意避免摔倒。

3、適當(dāng)鍛煉：孕婦可以適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，如慢走等，但是需要控制運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。同時(shí)也可以進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)局部的肌肉力量，緩解痔瘡癥狀。

北京肛部哪個(gè)醫(yī)院？孕期痔瘡找上門怎么辦？如何緩解癥狀？北京豐益肛腸醫(yī)院溫馨提示：當(dāng)內(nèi)痔痔塊脫出肛部時(shí)，需要及時(shí)進(jìn)行手法復(fù)位，復(fù)位用紗布堵住肛部口，不讓其再脫出，以防止脫出痔塊出現(xiàn)嵌頓、壞死和感染。

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