肛裂是我們?nèi)粘Ｉ钪幸环N比較高發(fā)的感染疾病變肛腸疾病，肛裂比較簡單的說法就是肛管裂開，是一種容易反復(fù)不愈的一種疾病，而且肛裂較常發(fā)生在肛部的前后正中，以前正中為多。想要肛裂或者較快的康復(fù)，手術(shù)治療是目前比較好的一種治療方法之一，那么肛裂手術(shù)后我們應(yīng)該如何護(hù)理？

1、注重食療：常食用粗纖維食物可興奮胃腸蠕動，有利于排便。一些具有補(bǔ)血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成藥膳食療方食用，如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可潤腸通便，促進(jìn)裂口愈合。合理安排膳食，有利于保證大便通暢。

2、注意衛(wèi)生：保持肛部處衛(wèi)生、便后應(yīng)及時清洗肛部，勤洗澡，勤更換貼身衣物，可有效地防止感染，如出血量大，應(yīng)到醫(yī)院就診，量少者應(yīng)加強(qiáng)觀察，并注意食用補(bǔ)血的營養(yǎng)品及食物，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

3、堅持坐浴：便前便后均用1：5000高錳酸鉀溫水坐浴，溫水為43℃～46℃，每天2～3次，每次20～30分鐘，坐浴可使肌門括約肌松弛，減輕疼痛，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收，有利于肛裂的愈合。

4、通暢大便：長期便秘是引起肛裂的很主要病因，因此，保持大便通暢，對該病的預(yù)防至關(guān)重要，病人應(yīng)養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，定時排便，適當(dāng)?shù)卦黾討敉饣顒樱匾獣r可服緩瀉劑，如液體石蠟、果導(dǎo)片等，也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用，可使大便松軟以利排便，便后用熱水坐浴，可改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收，減輕疼痛，緩解病人的緊張心理，以利排便。

5、調(diào)整心理：想要進(jìn)行肛裂預(yù)防保健，首先得加強(qiáng)肛裂衛(wèi)生知識的宣教，向患者祥細(xì)講解該病的發(fā)病機(jī)理、轉(zhuǎn)歸及愈后，以緩解患者的緊張心情，增強(qiáng)與疾病作斗爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。

北京豐益肛腸醫(yī)院溫馨提示：應(yīng)該多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和興奮飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動，防止便秘。