這些日常穿戴矯正鞋習慣可能導(dǎo)致效果適得其反
本網(wǎng)7月22日訊 對于有嚴重扁平足的孩子來說,4-14歲是矯正的黃金時期,如果用對了矯正鞋,可以讓孩子扁平足獲得及時干預(yù)和矯正。但我們也常??吹剑恍┘议L用錯了矯正方法,導(dǎo)致效果適得其反。要實現(xiàn)積極的干預(yù)和矯正,最重要的是,懂得如何正確地使用矯正鞋。
家長要做的是先要判斷孩子是否需要用矯正鞋。扁平足又稱為足弓塌陷,一般孩子會在4~6歲足弓開始逐漸成長,到14歲左右基本成型。在這個過程中,或多或少會出現(xiàn)扁平足。扁平足的產(chǎn)生一般是生理性的,它可以自行恢復(fù)。根據(jù)人的足部成長規(guī)律,大部分孩子在1歲半左右呈現(xiàn)假象扁平足,但隨著年齡增長,足底脂肪開始減少,內(nèi)側(cè)足弓逐漸呈現(xiàn)直至成型。如果在沒有科學(xué)判斷的情況下,給這部分孩子穿矯正鞋,反而害了孩子。判斷孩子是否嚴重扁平足的辦法其實很簡單,沾濕孩子腳丫子,將腳丫子印在紙張上,形成一個足印。家長們可以根據(jù)孩子的腳內(nèi)側(cè)部分水印填滿情況,判斷扁平足嚴重程度。如果腳內(nèi)側(cè)幾乎填滿,那就說明孩子有嚴重扁平足了。
矯正鞋找哪家機構(gòu)定制很重要。矯正鞋不是隨隨便便就可以買到的。每個孩子的扁平足發(fā)生問題的情況不一樣,這就要求每個家長在給孩子穿矯正鞋前,要帶孩子到專門的機構(gòu)檢查。愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是其中比較正規(guī)的機構(gòu),在該中心,孩子是需要通過專業(yè)儀器測量,大數(shù)據(jù)比對,結(jié)合專業(yè)人士經(jīng)驗調(diào)整三大程序才能得出矯正方案,這也是愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心的價值所在。
最后,并不是定制了矯正鞋就可以萬事大吉了。積極的干預(yù)離不開科學(xué)的穿著。據(jù)愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心的足科矯形師建議,在穿矯正鞋的時候,比較好遵循循序漸進的原則,也就是一開始只是穿短暫的1-2個小時,隨著孩子習慣程度加深,慢慢延長穿著的時間,最后實現(xiàn)全天穿著。其中,搭配一些運動能夠更快促進孩子足部肌肉恢復(fù)彈性,彈跳類的動作,如跳繩、籃球等就是不錯的選擇。
以上這3點,家長們都知道了嗎?只有給嚴重扁平足的孩子,科學(xué)地定制矯正鞋和科學(xué)穿戴,才能起到作用哦。
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