25歲前后從生理學(xué)角度來說，可能是一生中最鼎盛的時期，但是在享受這一鼎盛時期的生理愉悅的同時，你的皮膚并沒有我們想象的那樣堅韌，它猶如一朵盛開的鮮花，也有凋謝的時候，適當(dāng)?shù)暮亲o，遵循皮膚分類管理的原則，有針對性的預(yù)防和保護你的皮膚，你就會比你生理年齡年輕。

防曬可能是皮膚管理中很基礎(chǔ)也是很重要的一個環(huán)節(jié)了，很多資深皮膚管理者都有一套科學(xué)的防曬辦法，也有一些社會流傳的防曬誤區(qū)。

一般防曬產(chǎn)品的防曬效果有兩種衡量方法∶ SPF和PA。

SPF值是日光防護系數(shù)（Sun Protection Factor）的縮寫，它是防曬化妝品保護皮膚避免發(fā)生日曬紅斑的一種性能指標(biāo)。這一指標(biāo)主要是衡量外涂防曬霜后對皮膚抵抗UVB照射的能力。例如：如果SPF為30，其實就說明外涂這種產(chǎn)品后能衰減UVB照射強度30倍。

PA（或者PFA）∶ 這是用來衡量防曬產(chǎn)品對UVA的防曬保護能力的，是UVA防曬系數(shù)（Protection Factor of UVA）的縮寫，UVA照射的近期生物學(xué)效應(yīng)是皮膚曬黑，遠(yuǎn)期累積效應(yīng)則為皮膚光老化，PA是對UVA的防曬保護能力一種衡量標(biāo)準(zhǔn)。例如：PFA為2時，表示涂抹產(chǎn)品后能衰減UVA（日光）導(dǎo)致皮膚引起最小黑斑時的UVA劑量2倍，也就是兩倍的防曬功能。

因此，好的防曬產(chǎn)品應(yīng)具備以下特點∶

1）多種防曬劑復(fù)配使用，可同時防護長波紫外線與中波紫外線。

2）高耐受性∶溫和，不刺激，對大多數(shù)人不會引起刺激，過敏反應(yīng)。

3）穩(wěn)定性∶產(chǎn)品的性質(zhì)穩(wěn)定才能保證產(chǎn)品的品質(zhì)，外觀、有效性。

當(dāng)然比較好的防曬還是戴帽子打傘，因為再好的防曬霜都不及一件薄薄的衣物更有效。