黑發(fā)變白原本是一個正常的自然衰老現(xiàn)象，對健康也沒大礙。但身邊的很多人明明年紀不大卻早生華發(fā)，而且在洗頭發(fā)時，還一掉一大把。這是怎么回事呢？經(jīng)常掉發(fā)有白發(fā)是什么問題呢？

經(jīng)常掉發(fā)有白發(fā)病起腎精不足

中醫(yī)認為，發(fā)為血之余，又發(fā)表于腎，意思是說毛發(fā)的營養(yǎng)來自血，而其生機根源在腎。

一般來說，腎對毛發(fā)的生理作用主要有三種：第一，腎藏精，精生血，營養(yǎng)毛發(fā)；第二，腎藏精，生元氣，促使毛發(fā)生長；第三，腎精通過督脈和精氣的作用而充養(yǎng)毛發(fā)。因此，當腎精不足時，頭發(fā)就會變得枯萎、稀少、發(fā)白、脫落。

腎精又分為先天之精和后天之精，如果看到有人頭發(fā)烏黑飄逸，或許人家是先天稟賦如此，但后天科學補腎精，做好保養(yǎng)也能“趕超”他人。

想遠離白發(fā)、脫發(fā)的苦惱，要做好以下幾個方面：

1、注意滋補腎精。八子補腎膠囊是專為補腎精抗衰研發(fā)的創(chuàng)新中藥，采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學配方，配伍人參溫扶元氣，生地黃、淫羊藿燮理陰陽，具有補腎精、抗衰老功效、讓人實現(xiàn)由內(nèi)而外年輕態(tài)。

相關實驗發(fā)現(xiàn)，八子補腎膠囊可以逆轉(zhuǎn)DNA甲基化生命時鐘，降低自然衰老小鼠的生理年齡，幫助其恢復年輕狀態(tài)，保持組織功能和延長壽命。實驗中對衰老小鼠給予八子補腎膠囊。結(jié)果證實，八子補腎膠囊逆轉(zhuǎn)了小鼠的DNA甲基化年齡，相當于50歲的人類擁有35歲的健康水平，足足年輕了15歲！由此證實八子補腎膠囊可以降低生理年齡，幫助恢復年輕狀態(tài)，保持組織功能，實現(xiàn)科學抗衰老。

不僅如此，研究發(fā)現(xiàn)八子補腎膠囊能夠明顯改善衰老模型臟器指數(shù)和外觀狀態(tài)。實驗研究顯示，與模型組相比，八子補腎膠囊可以明顯提高腦、脾、胸腺臟器指數(shù)；并且八子補腎膠囊組衰老模型毛色烏黑亮澤，濃密，無脫毛現(xiàn)象，精神狀態(tài)良好，活動正常。表明八子補腎膠囊可延緩整體衰老，改善外觀狀態(tài)。

2、注意頭發(fā)的清潔衛(wèi)生。健康的頭發(fā)需要定期打理，不要很多天才洗一次頭，當然，也不要過度清潔。洗護產(chǎn)品要選擇適合自己的，不用劣質(zhì)洗發(fā)水。

3、注重頭發(fā)的日常保養(yǎng)。防止過度的暴曬、牽拉、燙染和吹，少用電吹風，其吹出的熱風會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮。

4、做好飲食調(diào)節(jié)：適當增加富含碘、鋅、鐵、維生素A、B、C等營養(yǎng)元素的食物攝入，如海帶、紅棗、花生、黑豆、牛奶等，有助于促進頭發(fā)的健康生長。

5、避免吸煙和酗酒。煙草和酒精會對頭發(fā)生長產(chǎn)生影響，導致頭發(fā)脆弱、枯黃、易掉落等問題。

綜上所述，經(jīng)常掉發(fā)有白發(fā)是什么問題大家都清楚了吧。對于白發(fā)脫發(fā)盡早調(diào)理，同時也要注意日常的頭發(fā)護理。如果出現(xiàn)較嚴重的白發(fā)脫發(fā)，應及時就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。