腱鞘炎是肌腱周圍的腱鞘發(fā)生炎癥，造成關(guān)節(jié)處疼痛、腫脹、功能出現(xiàn)障礙。尤其對(duì)于打字員、鍵盤手、貨物搬運(yùn)等需要長(zhǎng)期重復(fù)勞損關(guān)節(jié)的職業(yè)，都會(huì)引發(fā)或加重腱鞘炎。腱鞘炎如果不進(jìn)行治療的話，很可能導(dǎo)致終身的殘疾，造成永久性的活動(dòng)不便。得了腱鞘炎怎么治療？

得了腱鞘炎怎么治療？

1、中藥外敷治療

中藥膏藥腱鞘炎痛舒貼調(diào)理可直接透入皮膚產(chǎn)生消炎、鎮(zhèn)痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開(kāi)竅透骨、祛風(fēng)散寒等功效達(dá)到完全恢復(fù)作用。使用期間應(yīng)注意患處保暖盡量不要接觸冷水，養(yǎng)成溫水洗手習(xí)慣。

2、用溫水洗手

養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣，不宜用冷水，適時(shí)活動(dòng)手，并自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。

3、旋轉(zhuǎn)手腕

當(dāng)刺痛開(kāi)始時(shí)，可以做些溫和的手部運(yùn)動(dòng)以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)之一。轉(zhuǎn)動(dòng)手腕約2分鐘?？梢赃\(yùn)動(dòng)所有的腕肌肉，恢復(fù)血液循環(huán)，使用圣古追風(fēng)貼可以消炎止疼，并消除手腕的彎曲姿勢(shì)，此彎手姿勢(shì)常引起手腕痛等癥狀。

以上主要是針對(duì)得了腱鞘炎怎么治療做了一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹，相信大家看了之后對(duì)這種疾病也有了一定的了解。建議有這種疾病的朋友及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，以免耽誤病情治療的最佳時(shí)期。