腱鞘炎是肌腱周圍的腱鞘發(fā)生炎癥，造成關節(jié)處疼痛、腫脹、功能出現(xiàn)障礙。尤其對于打字員、鍵盤手、貨物搬運等需要長期重復勞損關節(jié)的職業(yè)，都會引發(fā)或加重腱鞘炎。腱鞘炎如果不進行治療的話，很可能導致終身的殘疾，造成永久性的活動不便。得了腱鞘炎怎么治療？

得了腱鞘炎怎么治療？

1、中藥外敷治療

中藥膏藥腱鞘炎痛舒貼調理可直接透入皮膚產生消炎、鎮(zhèn)痛、活血化淤、通經(jīng)走絡、開竅透骨、祛風散寒等功效達到完全恢復作用。使用期間應注意患處保暖盡量不要接觸冷水，養(yǎng)成溫水洗手習慣。

2、用溫水洗手

養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，并自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。

3、旋轉手腕

當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鐘?？梢赃\動所有的腕肌肉，恢復血液循環(huán)，使用圣古追風貼可以消炎止疼，并消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀。

以上主要是針對得了腱鞘炎怎么治療做了一個簡單的介紹，相信大家看了之后對這種疾病也有了一定的了解。建議有這種疾病的朋友及時到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，以免耽誤病情治療的最佳時期。