轉(zhuǎn)眼又到了西瓜配冷飲,空調(diào)配風(fēng)扇“雙管齊下”的時(shí)節(jié)。夏季天氣炎熱,人的腸胃功能有所削弱,再加上大量食用冰冷食物和飲料,許多人時(shí)常感覺(jué)腸胃不適、食欲不振。因此,有關(guān)“腸胃不好怎么調(diào)理”的討論,也由此進(jìn)入大眾的視線。特別是進(jìn)行過(guò)腹部手術(shù)的人群,術(shù)后易出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹腹痛等腸胃紊亂的現(xiàn)象,此時(shí)如果不注意保護(hù)“脆弱”的腸胃,更容易增加手術(shù)并發(fā)癥發(fā)生的幾率,從而增加住院的時(shí)間和費(fèi)用成本[1]。那么,夏季腸胃不好怎么調(diào)理呢?

腸胃不好怎么調(diào)理?夏季需注重營(yíng)養(yǎng)均衡

俗話說(shuō)“夏季無(wú)病三分虛”。夏季天氣炎熱,許多人常常因胃口不佳、食欲低下而減少肉類的攝入,久而久之,容易造成蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝取不足,從而導(dǎo)致免疫力低下,腸胃易受侵?jǐn)_。因此,夏季飲食要保證葷素合理搭配,以清淡菜式為主,選擇山藥、小米等相對(duì)容易消化的全谷雜糧食材,增加肉、蛋、奶等蛋白質(zhì)供應(yīng),少放油、辣椒、調(diào)料等。對(duì)消化不良的體弱者來(lái)說(shuō),還要減少冰鎮(zhèn)食物和冷飲的攝入,以免給腸胃造成負(fù)擔(dān)[2]。

而對(duì)于胃腸、肝膽胰、肺部腫瘤手術(shù)患者來(lái)說(shuō),腸胃紊亂和飲食受限會(huì)影響患者的營(yíng)養(yǎng)攝入和吸收,從而阻礙術(shù)后腸胃功能的恢復(fù)和身體康復(fù)[3]。因此在術(shù)后,這部分人群可以通過(guò)早期啟動(dòng)腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)來(lái)刺激副交感神經(jīng),以此盡快恢復(fù)胃腸動(dòng)力[1]。

腸胃不好怎么調(diào)理?腹部手術(shù)患者可選用德瑞太®來(lái)助力

研究表明,短肽型腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑是經(jīng)過(guò)了水解處理的預(yù)消化型營(yíng)養(yǎng)制劑,比較容易被腸道上皮細(xì)胞吸收利用,并能夠?yàn)闄C(jī)體提供能量及蛋白,幫助改善營(yíng)養(yǎng)情況[4],是改善腸胃功能紊亂、確保營(yíng)養(yǎng)充足的優(yōu)選。

費(fèi)卡華瑞公司推出的德瑞太®,就是一款短肽型全營(yíng)養(yǎng)特醫(yī)食品[5][6]。它能夠?yàn)闄C(jī)體提供能量和蛋白質(zhì)、脂肪、碳水等31種營(yíng)養(yǎng)素[7],蛋白質(zhì)100%來(lái)源于水解乳清蛋白,并且不含乳糖和膳食纖維,消化吸收率高的同時(shí)也能夠提升腸道的耐受性。不同于傳統(tǒng)短肽制劑的苦澀口感,德瑞太®融合了經(jīng)典的卡布奇諾口味,喝起來(lái)就像在品嘗醇香的咖啡一樣。

不僅如此,費(fèi)卡華瑞公司在腸外營(yíng)養(yǎng)、慢性腎臟病治療等領(lǐng)域也有著出色的表現(xiàn)。憑借領(lǐng)先的產(chǎn)品和技術(shù),費(fèi)卡華瑞不斷豐富自己的產(chǎn)品矩陣,致力于為患者提供安全可靠的治療方案,幫助患者改善生活質(zhì)量。

關(guān)于夏季腸胃不好怎么調(diào)理,相信各位已經(jīng)心中有數(shù)了。在這個(gè)胃腸病多發(fā)的季節(jié),大家應(yīng)做到均衡飲食,多食新鮮蔬果和軟而易消化的食物,減少生冷、油炸、辛辣等刺激性食物的攝入,并積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng),以促進(jìn)胃腸道消化,增強(qiáng)身體素質(zhì)。至于胃腸、肝膽胰、肺部腫瘤手術(shù)患者腸胃不好怎么調(diào)理,患者可以在醫(yī)生或臨床營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下,選擇合適的短肽類全營(yíng)養(yǎng)特醫(yī)食品輔助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),及時(shí)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)干預(yù),打好這場(chǎng)夏季保“胃”戰(zhàn)!

參考文獻(xiàn):

[1]  李月,馮藝,閆琦.術(shù)后胃腸功能紊亂的臨床研究進(jìn)展[J].臨床麻醉學(xué)雜志,2022,38(03):299-303.

[2]  腸胃不好 飲食怎么調(diào)理 [J]. 農(nóng)村新技術(shù), 2021, (12): 68-69.

[3]  潘龍.聯(lián)合電針治療對(duì)腹部術(shù)后患者腸胃功能恢復(fù)的臨床研究[J].九江學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2023,38(3):124-128.

[4]  李軍,牟林軍,王金申,等.短肽型腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑在圍手術(shù)期的應(yīng)用[J].中國(guó)現(xiàn)代普通外科進(jìn)展,2016,19(04):323-325.

[5]  張雙慶.特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品理論與實(shí)踐[M].北京:中國(guó)輕工業(yè)出版社.2019.10.

[6]  畢曉林,隋忠國(guó).常見(jiàn)疾病臨床營(yíng)養(yǎng)治療[M].北京:人民衛(wèi)生出版社.2020.

[7]  德瑞太®特殊醫(yī)學(xué)用途全營(yíng)養(yǎng)配方食品標(biāo)簽、說(shuō)明書(shū)

Gl*:通過(guò)第三方檢測(cè)而得