雖然每天都按時排便，但是……大便卻讓人摸不清頭腦地“流鼻涕”，總有一些黏黏的分泌物包繞著大便，到底是怎么回事？

一、粘液便怎么回事？

粘液便就是糞便的表面被粘液包裹。正常大便是沒有或者只有少量粘液且和大便混合。如果出現(xiàn)粘液便，即為出現(xiàn)炎癥的表現(xiàn)。如果是小腸炎，粘液增多且均勻地混于糞便之中。如果是大腸部炎癥，由于大便已經(jīng)形成，粘液不易與大便混合。來自直腸的粘液附著與大便的表面。

二、大便粘的液原因：

1.痔瘡：痔瘡初期引發(fā)的粘液便會帶來瘙癢、腫痛等癥狀，后期因?yàn)閯×夷Σ粒瑫霈F(xiàn)便血、排不盡、異物脫出的情況。

2.小腸炎：小腸炎時，粘液會混合在糞便中，排列比較均勻。

3.寄生蟲：腸道寄生蟲如蛔蟲等，經(jīng)常會產(chǎn)生粘液便，通過糞常規(guī)檢查還能找到寄生蟲卵，同時伴隨腹脹、腹瀉等，也需要引起重視。

4.結(jié)腸炎：結(jié)腸炎的粘液是附著在糞便表層的，因?yàn)閬碜阅c道粘液，不與糞便混合。

5.慢性腸炎：臨床上常表現(xiàn)為長期慢性、或反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不好等癥狀，嚴(yán)重時，可有粘液便或水樣便。部分患者腹瀉過多，導(dǎo)致直腸嚴(yán)重受累，可出現(xiàn)里急后重，大便呈糊狀，粘液大量增多，甚至帶有膿血。

6.腸易激綜合征：經(jīng)常腹瀉與便秘交替出現(xiàn)，會發(fā)生排便規(guī)律改變、腹痛和粘液便的癥狀，主要是因?yàn)樾睦碓蚝惋嬍巢划?dāng)造成了。

7.食物過敏：有些事物過敏是直接表現(xiàn)在皮膚上，有些則便現(xiàn)在腹瀉、粘液便上，檢查過敏源，盡量減少過敏食物的食用。

8.腸道菌群紊亂：當(dāng)因?yàn)橥饨缁蜃陨硪蛩貙?dǎo)致腸道菌群紊亂，食物會長期滯留在腸道內(nèi)，容易出現(xiàn)粘液便。

9.腸癌：腸癌除了腹脹腹痛、便血、大便形狀和次數(shù)改變外，粘液便也是其常見的癥狀，如果同時出現(xiàn)三項(xiàng)以上的癥狀，需要立即就醫(yī)，及早進(jìn)行檢測排查。

三、大便粘液如何治療？

1.如查有以上所述的胃腸道疾病，則患者需在大夫的協(xié)助下治療原發(fā)疾?。喝缒c易激綜合癥、囊性纖維化、克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等。

2.如未有明顯癥狀和病因，粘液便可隨改善生活方式而消失，主要包括：

(1)增加水的攝入量。

(2)調(diào)理腸道菌群：吃富含益生菌的食物或補(bǔ)充劑，如雙歧桿菌、乳酸菌等。

(3)清淡飲食，如食用如低酸和非辛辣食物等，不易引起胃腸道炎癥。

(4)制定健康的飲食計劃：平衡每日攝入的纖維、碳水化合物和脂肪含量，多食蔬菜水果，少食用辛辣生冷食物。