成都癲癇病醫(yī)院,癲癇病人可以做運(yùn)動(dòng)嗎?癲癇病是一種慢疾病癥，是一種由腦部損傷引起的神經(jīng)系統(tǒng)的疾患，患者發(fā)病時(shí)會(huì)引起肢體的行為活動(dòng)異常。從某種程度上來講，每發(fā)病一次對(duì)患者的機(jī)體也是一種消耗，患者自身會(huì)出現(xiàn)到身體疲憊乏力，精神不振，不想說話，嗜睡等不好行為，這樣的行為不利于患者的身心健康，對(duì)患者的恢復(fù)更是雪上加霜，因此除醫(yī)療方面的治療外，建議患者進(jìn)行適量的體育活動(dòng)，以此對(duì)疾病的恢復(fù)起到主動(dòng)良好的影響。那么，可以進(jìn)行哪些運(yùn)動(dòng)適合癲癇患者呢?

首先，推薦一些靠譜系數(shù)較高的有氧運(yùn)動(dòng)，其中有氧運(yùn)動(dòng)包括散步、慢跑、跳舞、瑜伽、打太很及各種球類運(yùn)動(dòng)，患者可以根據(jù)自己的興趣愛好以及自身的身體恢復(fù)情況，選擇相應(yīng)適合自己的運(yùn)動(dòng)類型。另外還有部分的運(yùn)動(dòng)靠譜系數(shù)較低，比如騎自行車、游泳、射擊、滑雪、滑冰等運(yùn)動(dòng)，此類運(yùn)動(dòng)在患者的癲癇發(fā)作有一定的危險(xiǎn)，會(huì)涉及到患者的人身靠譜問題，所以需要在家屬的陪同下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。然后有些運(yùn)動(dòng)不建議患者參加，如賽車、潛水、攀巖等高危運(yùn)動(dòng)，很好不要接觸。

有效適量的體育運(yùn)動(dòng)有利于患者的身心健康，可增強(qiáng)患者的心肺功能，有利于全身的氣血運(yùn)行，進(jìn)而疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)身體各部分的血液流通，對(duì)機(jī)體的功能有了很好的提升。另外體育運(yùn)動(dòng)需要外出進(jìn)行，所以出門前注意觀察天氣，天氣惡劣的情況下，盡量不選擇戶外活動(dòng)，可改為在家中做做家務(wù)。

成都癲癇病醫(yī)院,癲癇病人可以做運(yùn)動(dòng)嗎?綜上所述，想要促進(jìn)患者癲癇的恢復(fù)，一方面，可以借助醫(yī)學(xué)方面的治療，對(duì)患者異常的腦部神經(jīng)進(jìn)行控制或阻斷。另一方面，可以通過日常中有效適量的體育活動(dòng)，增強(qiáng)患者機(jī)體的免疫系統(tǒng)，提高患者對(duì)疾病的抵御能力，患者的身體機(jī)能得到鞏固和加強(qiáng)，患者對(duì)疾病的恢復(fù)也有了信心，恢復(fù)也指日可待，促進(jìn)患者盡早回歸家庭重返社會(huì)。