運(yùn)動(dòng)損傷，簡單來說就是在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)的皮膚損傷、肌肉關(guān)節(jié)損傷或骨骼受損，尤其是在足球、籃球等一些激烈運(yùn)動(dòng)中更為常見。損傷程度較輕的，像淤青、腫痛，冰敷即可緩解。損傷程度較重甚至嚴(yán)重的，像扭傷、脫臼、骨折，這時(shí)就有必要用藥治療了。那么，運(yùn)動(dòng)損傷如何用藥呢？

出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷，不僅對(duì)身體有一定的損害，對(duì)我們的工作和生活也大有影響。因此選用一款效果好藥物至關(guān)重要，正骨水就是這么一款好藥。相信大多數(shù)人對(duì)玉林正骨水的認(rèn)識(shí)都停留在“正骨”二字，其實(shí)它對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的療效也非常顯著，適用于運(yùn)動(dòng)損傷、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防等。

正骨水可活血祛淤，舒筋活絡(luò)，消腫止痛。主要用于跌打扭傷，較輕微骨折、脫臼。在運(yùn)動(dòng)前后搽用，能消除疲勞。對(duì)骨折、脫臼者，先用藥涂搽患處周圍止痛，待復(fù)位后再用藥棉浸透藥液敷上，用紗布輕扎，1-2小時(shí)后，去掉藥棉，以后每日搽藥液2-3次至痊愈。其他跌打損傷者，每日擦藥數(shù)次，即可消腫止痛。 

需注意的是正骨水不能內(nèi)服；不能搽入傷口(皮膚有破損、出血比較好不用)；正骨水刺激性強(qiáng)，對(duì)及兒童應(yīng)視皮膚情況，酌情掌握敷藥時(shí)間，以免藥力過度刺激引起皮炎，用藥過程中如有瘙癢起疹，應(yīng)暫停使用；正骨水揮發(fā)性強(qiáng)，用后宜密蓋，不宜置高溫近火處。

除了要知道運(yùn)動(dòng)損傷如何用藥，還要知道，當(dāng)身邊沒有此藥時(shí)，該如何應(yīng)急處理。

1、擦傷。如擦傷部位較淺，只需涂紅藥水即可；如擦傷創(chuàng)面有滲血時(shí)，應(yīng)用生理鹽水清創(chuàng)后再涂上紅藥水或紫藥水即可。

2、扭傷。常見的是踝關(guān)節(jié)扭傷，將扭傷部位墊高，先冷敷2-3天后再熱敷。

3、脫臼。保持安靜、不要活動(dòng)，更不可揉搓脫臼部位。如脫臼部位在肩部，可把患者肘部彎成直角，再用三角巾把前臂和肘部托起，掛在頸上，再用一條寬帶纏過腦部，在對(duì)側(cè)腦作結(jié)。如脫臼部位在髖部，則應(yīng)立即讓病人躺在軟臥上送往醫(yī)院。

4、骨折 。骨折后肢體不穩(wěn)定，容易移動(dòng)，會(huì)加重?fù)p傷和劇烈疼痛，可找木板、塑料板等將肢體骨折部位的上下兩個(gè)關(guān)節(jié)固定起來，然后送醫(yī)院處理。

以上就是運(yùn)動(dòng)損傷如何用藥的相關(guān)介紹，相信大家心里都有數(shù)了。平時(shí)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉的人，運(yùn)動(dòng)前一定要做熱身、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，準(zhǔn)備活動(dòng)越充分越不容易受傷；運(yùn)動(dòng)后對(duì)身體部位應(yīng)做好放松性的抖動(dòng)、拍打、按摩，以盡快恢復(fù)體力和肌肉的力量，這樣才能更好的防治運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。