生活中我們都會(huì)在休息時(shí)間放松自己，而很多男性朋友更喜歡的是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。其中籃球就是大多數(shù)人比較喜歡的，因此出現(xiàn)手指戳傷也是比較平常的事情了。大家都知道手指戳傷需要及時(shí)處理，但是當(dāng)發(fā)現(xiàn)手戳傷二次受傷時(shí)就不知道該怎么辦了，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起了解一下吧。

首先要了解POLICE原則：

保護(hù)(Protect)：停下運(yùn)動(dòng)，保護(hù)受傷的手指和其他手指不被再次戳傷。

適當(dāng)負(fù)重(Optimal Loading)：當(dāng)損傷局限于某一兩個(gè)指節(jié)時(shí)，可以使其相對(duì)固定，適當(dāng)活動(dòng)其他指節(jié)和關(guān)節(jié)，維持其功能，并加強(qiáng)鍛煉其他手指和對(duì)側(cè)手的功能。

冰敷(Ice)：或冷敷，降低受傷組織的溫度，減低炎癥反應(yīng)。

加壓包扎(Compression)：最為推薦，損傷即刻進(jìn)行加壓抱扎，有效控制腫脹。

抬高患肢(Elevation)：減輕血液瘀滯，緩解疼痛和腫脹。

如果發(fā)現(xiàn)手指形態(tài)改變，疼痛劇烈且持續(xù)不緩解，或者腫脹明顯且皮下淤血，或者疼痛腫脹緩解但手指屈曲嚴(yán)重受限，都有可能提示發(fā)生較嚴(yán)重的損傷，如關(guān)節(jié)脫位、骨折或肌腱斷裂，需要盡快就醫(yī)治療。

手戳傷二次受傷怎么辦?

當(dāng)不小心二次受傷后，在這里建議及時(shí)使用外用藥消腫止痛、活血，在這里為大家推薦玉林正骨水。玉林正骨水具有活血化瘀、舒筋活絡(luò)、消腫止痛等功效，成分有九龍川、木香、海風(fēng)藤、土鱉蟲(chóng)、 豆豉姜、大皂角、香加皮、莪術(shù)、買麻藤、過(guò)江龍、香樟、徐長(zhǎng)卿、降香、兩面針、碎骨木、羊耳菊、虎杖、五味藤、千斤拔、朱砂根、橫經(jīng)席、穿壁風(fēng)、鷹不撲、草烏、薄荷腦、樟腦。輔料：乙醇。用于跌打損傷(摔傷/扭傷/骨折戳傷/脫臼紐帶損傷)、運(yùn)動(dòng)損傷(外傷/酸痛/僵硬)、肌肉勞損疲勞(僵硬/麻木)、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防(運(yùn)動(dòng)前用)等。

中藥成分，治標(biāo)也治本

豆豉姜、兩面針、木香、莪術(shù)、土鱉蟲(chóng)，多種中藥成分全方相輔相成，氣血、經(jīng)絡(luò)、筋骨同調(diào)，共奏活血祛瘀，舒筋活絡(luò)，消腫止痛之功。

活血散瘀，消腫止痛，旺盛局部血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到血?dú)庑羞\(yùn);增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)轉(zhuǎn);促進(jìn)新城代謝;恢復(fù)肌肉細(xì)胞活力。

以上內(nèi)容就是針對(duì)“手戳傷二次受傷怎么辦”的簡(jiǎn)單介紹，相信大家都有了一定的了解。手戳傷一定要避免提重物，多讓手休息更重要。