內分泌可是女性最重要的“朋友”，如果內分泌正常，不僅氣色皮膚好，身體也能保持健康，如果內分泌失調，就會變的容易衰老，今天來看看哪些人最容易內分泌失調。

　　據《南希博士女性健康指南》的統(tǒng)計數據：中青年女性面部黃褐斑發(fā)生率為28.2%；30歲以上婦女患腫塊高達38.8—49.3%，其中約有1—2%可能會轉化為乳腺癌。這些都與內分泌有或多或少的關系。四川大學華西第二醫(yī)院婦產科韓字研教授表示，由于家庭和社會多方面的壓力及內外環(huán)境的變化，會影響到精神和體質，進而引起大腦——垂體——卵巢的功能失調，從而引起月經改變，進而導致婦科內分泌失調的癥狀，如月經紊亂、面部有痘斑等。

　　內分泌不調的原因

　　導致內分泌不調的原因有很多，比如一些營養(yǎng)物質的缺乏；長期處于緊張過度的情緒；或是內分泌腺本身出現了問題，從而直接影響到內分泌，引起體質變化；環(huán)境中的某些化學物質，一旦進入體內，也會導致機體出現內分泌失調。

　　三類人群易內分泌失調

　　1、經常吃快餐的人群

　　容易攝取過多的人工激素。

　　2、經常加班熬夜的人群

　　最容易導致新陳代謝失調，每晚睡4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝會出現問題。

　　3、血液循環(huán)不暢者

　　體內淋巴液與血液循環(huán)是否通暢，會影響身體對于廢物、毒素等物質的排出速度。

　　內分泌失調給女人帶來的是身體和精神上的雙重折磨，不僅僅表現在面部黃褐斑、腫塊和子宮內膜異位癥、子宮肌瘤激素依賴的疾患。而且也容易反過來導致女性出現焦慮、憤怒、抑郁等許多不良情緒。

　　以上那三類人最容易導致內分泌失調，尤其是上班工作者，上班期間，不運動、中餐便是快餐，很容易導致內分泌失調，女性工作者要多多注意啦。