生活中，打呼嚕的人并不少見(jiàn)。很多人認(rèn)為睡覺(jué)打呼嚕是因?yàn)樗孟?，但事?shí)上，打呼?？赡苁巧眢w發(fā)出的健康警報(bào)。

打呼嚕通常分為生理性打鼾和病理性打鼾，如何區(qū)分？需要結(jié)合具體的情況來(lái)進(jìn)行判斷。

大部分人偶爾會(huì)出現(xiàn)夜間睡眠打呼嚕，尤其是勞累后入睡時(shí)發(fā)生。這部分人夜間不會(huì)出現(xiàn)低通氣、缺氧、憋氣甚至是呼吸暫停的癥狀。我們稱這類打呼嚕為單純打鼾，不屬于疾病的范疇。

然而，有部分人夜間睡眠打鼾時(shí)出現(xiàn)低通氣、缺氧、憋氣甚至是呼吸暫停的癥狀。我們稱這類打呼嚕為“惡性打鼾”，這部分患者可能患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征可能會(huì)導(dǎo)致患者在夜間頻繁醒來(lái)，影響睡眠深度和睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天疲勞、嗜睡、注意力不集中等癥狀，從而影響日常生活和工作效率。

長(zhǎng)期的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)心血管問(wèn)題，如高血壓、心臟病和中風(fēng)等。這是因?yàn)樗吆粑鼤和：偷屯馐录鸬牡脱跹Y和二氧化碳潴留可能會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)增加、血壓升高以及血管內(nèi)皮功能損害，從而增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

因此，如果睡覺(jué)時(shí)打呼嚕，應(yīng)該引起重視，盡早診斷治療。

吃什么藥治療打呼嚕效果比較好？

多年臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)證實(shí)止鼾關(guān)鍵在于促進(jìn)氣道通暢。紅草止鼾膠囊是以宣肺利咽、暢通氣道為主要治則，將傳統(tǒng)中藥湯劑濃縮為膠囊制劑，具有更為便捷，易于服用的優(yōu)點(diǎn)，比如康恩貝紅草止鼾膠囊，它是一種味苦微甜的膠囊類中成藥，以紅景天、土木香、牛蒡子、和半邊蓮和甘草作為成分，在治療睡覺(jué)打呼嚕方面，半邊蓮、牛蒡子能清熱解毒，利咽清肺，消除咽喉部位的腫脹，起到暢通氣道的作用。

值得一提的是，其中紅景天能暢通氣道而活血，就像天然的制氧機(jī)，有增強(qiáng)記憶、增強(qiáng)體力的作用。減輕因慢性缺氧所致的心腦血管損傷及功能紊亂，能一定程度上改善睡眠呼吸暫停綜合癥導(dǎo)致的心腦血管后遺癥，有益氣活血、通脈平喘的功效，對(duì)氣虛血瘀、倦怠氣喘等癥狀具有較好的改善作用，可以減輕白日嗜睡疲勞癥狀。

在中醫(yī)角度，治療需要從整體調(diào)理，注重“化痰、“暢氣”，因此建議按療程用藥，調(diào)理時(shí)間至少2個(gè)月（一個(gè)療程），更有利于從根本上去除病灶，緩解打呼嚕。

綜上，吃什么藥治療打呼嚕效果比較好大家都知道了吧。最后提醒大家，睡覺(jué)時(shí)打呼嚕大家應(yīng)該引起重視，早期診斷和治療有助于改善睡眠，提升健康指數(shù)。