孩子腸胃不舒服，大多數(shù)家長會(huì)選擇益生菌來緩解，大家都知道益生菌是對腸道有益的，那么治療孩子腹瀉，益生菌可以長期吃嗎有什么副作用沒有？

益生菌可以改善腸胃功能

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，能改善宿主微生態(tài)平衡，發(fā)揮有益作用，活性有益微生物的總稱具有預(yù)防便秘、改善腸道功能、幫助營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收的功效。

益生菌一般能治腹瀉，不過益生菌在治療腹瀉上更多的是作為輔助性的治療，益生菌可以通過調(diào)整腸道的微生態(tài)環(huán)境來促進(jìn)腹瀉的病程縮短，并且減少嚴(yán)重的并發(fā)癥的發(fā)生率。但并不能從根本上解決炎癥性感染問題。

不建議長期服用益生菌來緩解孩子腹瀉

1、長期服用益生菌容易導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)：長期服用益生菌會(huì)補(bǔ)充過多的益生菌，但正常腸道內(nèi)應(yīng)該存在三種菌群，即有益菌、有害菌和條件致病菌。三種細(xì)菌按比例存在，各有作用，如果過多食用益生菌，會(huì)造成身體內(nèi)菌群失衡，反而可能引起腹瀉和腹痛。

2、長期服用益生菌容易產(chǎn)生益生菌依賴現(xiàn)象：在腸道健康的情況下，可以正常產(chǎn)生益生菌。若是很長時(shí)間服用益生菌，自身產(chǎn)生益生菌的能力會(huì)逐漸下降，導(dǎo)致對益生菌依賴。一旦停止服用，腸道將無法正常工作。

3、長期服用益生菌容易引起營養(yǎng)不良：過量補(bǔ)充益生菌會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)吸收出現(xiàn)問題，容易誘發(fā)營養(yǎng)不良癥狀。

孩子腹瀉治療換成它，中成藥安全放心，效果好

相比起益生菌，臨床上更常用的是腸炎寧顆粒。孩子腹瀉可以服用康恩貝牌腸炎寧顆粒，專門為兒童研制的止瀉藥。由地錦草、金毛耳草、樟樹根、香薷、楓香樹葉等中草藥按照現(xiàn)代科技精制而成，含有抗菌抗炎的活性成分，具有清熱利濕，行氣、雙向調(diào)節(jié)腸道運(yùn)動(dòng)的功效。

多項(xiàng)臨床試驗(yàn)證實(shí)了腸炎寧顆粒對于小兒感染性和非感染性腹瀉均有顯著效果，能夠緩解腹瀉、腹痛等胃腸道癥狀，促進(jìn)快速康復(fù)，口感好，甜甜的草莓味更易被孩子接受。

此外，康恩貝腸炎寧2022年銷售收入首破十億元，榮獲2022“中國醫(yī)藥·品牌榜”零售終端止瀉用藥上榜品牌、是備受同行認(rèn)可的胃腸道用藥領(lǐng)軍者。

孩子腹瀉期間飲食需注意什么？

孩子腹瀉期間可以吃稀粥、爛面條等食物，有助于孩子消化功能的恢復(fù)，不吃高蛋白的食物，尤其是膨化食品、油炸食品都是不能吃的。

腹瀉情況好轉(zhuǎn)就要讓孩子逐漸的恢復(fù)到正常的飲食，由少到多，由稀到稠，可以吃少量具有止瀉功效的水果，比如蘋果，或者少量的肉類等慢慢恢復(fù)到正常飲食。

以上就是關(guān)于“益生菌可以長期吃嗎有什么副作用”的相關(guān)內(nèi)容了。家長不能盲目長期使用益生菌，比較好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。另外，孩子腹瀉嚴(yán)重可以逆時(shí)針按摩孩子腹部，每天可以多次進(jìn)行，有助于減輕孩子腹瀉不適。