孩子腸胃不舒服，大多數(shù)家長會選擇益生菌來緩解，大家都知道益生菌是對腸道有益的，那么治療孩子腹瀉，益生菌可以長期吃嗎有什么副作用沒有？

益生菌可以改善腸胃功能

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，能改善宿主微生態(tài)平衡，發(fā)揮有益作用，活性有益微生物的總稱具有預(yù)防便秘、改善腸道功能、幫助營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收的功效。

益生菌一般能治腹瀉，不過益生菌在治療腹瀉上更多的是作為輔助性的治療，益生菌可以通過調(diào)整腸道的微生態(tài)環(huán)境來促進腹瀉的病程縮短，并且減少嚴重的并發(fā)癥的發(fā)生率。但并不能從根本上解決炎癥性感染問題。

不建議長期服用益生菌來緩解孩子腹瀉

1、長期服用益生菌容易導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)：長期服用益生菌會補充過多的益生菌，但正常腸道內(nèi)應(yīng)該存在三種菌群，即有益菌、有害菌和條件致病菌。三種細菌按比例存在，各有作用，如果過多食用益生菌，會造成身體內(nèi)菌群失衡，反而可能引起腹瀉和腹痛。

2、長期服用益生菌容易產(chǎn)生益生菌依賴現(xiàn)象：在腸道健康的情況下，可以正常產(chǎn)生益生菌。若是很長時間服用益生菌，自身產(chǎn)生益生菌的能力會逐漸下降，導(dǎo)致對益生菌依賴。一旦停止服用，腸道將無法正常工作。

3、長期服用益生菌容易引起營養(yǎng)不良：過量補充益生菌會導(dǎo)致營養(yǎng)吸收出現(xiàn)問題，容易誘發(fā)營養(yǎng)不良癥狀。

孩子腹瀉治療換成它，中成藥安全放心，效果好

相比起益生菌，臨床上更常用的是腸炎寧顆粒。孩子腹瀉可以服用康恩貝牌腸炎寧顆粒，專門為兒童研制的止瀉藥。由地錦草、金毛耳草、樟樹根、香薷、楓香樹葉等中草藥按照現(xiàn)代科技精制而成，含有抗菌抗炎的活性成分，具有清熱利濕，行氣、雙向調(diào)節(jié)腸道運動的功效。

多項臨床試驗證實了腸炎寧顆粒對于小兒感染性和非感染性腹瀉均有顯著效果，能夠緩解腹瀉、腹痛等胃腸道癥狀，促進快速康復(fù)，口感好，甜甜的草莓味更易被孩子接受。

此外，康恩貝腸炎寧2022年銷售收入首破十億元，榮獲2022“中國醫(yī)藥·品牌榜”零售終端止瀉用藥上榜品牌、是備受同行認可的胃腸道用藥領(lǐng)軍者。

孩子腹瀉期間飲食需注意什么？

孩子腹瀉期間可以吃稀粥、爛面條等食物，有助于孩子消化功能的恢復(fù)，不吃高蛋白的食物，尤其是膨化食品、油炸食品都是不能吃的。

腹瀉情況好轉(zhuǎn)就要讓孩子逐漸的恢復(fù)到正常的飲食，由少到多，由稀到稠，可以吃少量具有止瀉功效的水果，比如蘋果，或者少量的肉類等慢慢恢復(fù)到正常飲食。

以上就是關(guān)于“益生菌可以長期吃嗎有什么副作用”的相關(guān)內(nèi)容了。家長不能盲目長期使用益生菌，比較好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。另外，孩子腹瀉嚴重可以逆時針按摩孩子腹部，每天可以多次進行，有助于減輕孩子腹瀉不適。