大城市生活節(jié)奏快，工作壓力大，加班熬夜，飲食不規(guī)律是常有的事情，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)筋骨疼痛這些癥狀嚴(yán)重時(shí)還可能影響正常的工作和生活。想要緩解筋骨疼痛，就試試筋骨疼痛的物理療法吧!

長(zhǎng)期的筋骨疼痛會(huì)使得骨及關(guān)節(jié)周圍軟織反復(fù)充血、水腫、粘連、攣縮，從而導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)刺激血管，損害肌肉組織，表現(xiàn)為肌肉筋骨關(guān)節(jié)酸痛，麻木、腫脹，甚至紅腫變形，重者會(huì)造成關(guān)節(jié)骨質(zhì)的破壞，關(guān)節(jié)變形，生活不能自理。筋骨疼痛是風(fēng)濕骨病臨床重要的表現(xiàn)形式，面對(duì)這些癥狀，使用內(nèi)服藥難以直達(dá)病灶，而且對(duì)人體的腸胃也會(huì)有所刺激，這時(shí)候不妨試試外用藥油獅馬龍活絡(luò)油。

筋骨疼痛的物理療法：

獅馬龍活絡(luò)油配方獨(dú)特，肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能減輕風(fēng)濕病帶來(lái)的疼痛;德國(guó)麝香草酚能開(kāi)通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。獅馬龍活絡(luò)油以揮發(fā)油類的物質(zhì)為基礎(chǔ)，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的止痛消炎、疏通經(jīng)絡(luò)的作用，能有效緩解及治療筋骨疼痛所引發(fā)的癥狀。

筋骨疼痛注意日常護(hù)理：

1、大家要經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等。堅(jiān)持體育鍛煉的人，身體就強(qiáng)壯，抗病能力強(qiáng)，很少患病，其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒(méi)經(jīng)過(guò)體育鍛煉者強(qiáng)得多。

2、飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。筋骨疼痛這種疾病具有復(fù)發(fā)的特性，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，活動(dòng)與休息要適度。

筋骨疼痛這種疾病，大多因?yàn)閯诶刍蚴芎?，也因這些原因而加重病情，所以在這提醒大家：患者要注意避免誘因，積極的面對(duì)病情。