現(xiàn)在患上三高的人群越來越多且低齡化，最讓人可怕的是病程進(jìn)展緩慢，可能長達(dá)十幾年沒有癥狀，往往讓人放松警惕，一直到心肌梗塞和腦梗塞發(fā)作時(shí)，對身體帶來損傷已經(jīng)不能逆轉(zhuǎn)。眾所周知，一旦患上三高需終生用藥治療，影響身心和生活。其實(shí)三高都有黃金逆轉(zhuǎn)期，只要及早治療，就能避免病情加重。

三高的超早期是什么時(shí)候？

1、高血壓早期

大部分原發(fā)性高血壓屬于有緩進(jìn)型的，病情發(fā)展緩慢，常常發(fā)生在中青年人身上。剛開始患者身體機(jī)能發(fā)生紊亂，對心臟和腎臟還沒有帶來任何損害。患者全身細(xì)小動脈會出現(xiàn)間歇性痙攣和收縮，從而導(dǎo)致血壓升高，同時(shí)會因?yàn)閯用}沒有器質(zhì)性疾病，所以痙攣緩解后，血壓就能快速恢復(fù)正常。只要抓住此時(shí)間段就能逆轉(zhuǎn)高血壓，但一直放任不管會引起腎功能減退和心肌增厚，這種情況下需終生服藥治療。血壓超過120/80mmhg，可能出現(xiàn)血壓波動、低壓升高以及高壓不高的情況，常常伴有陣發(fā)性的頭痛頭暈，一般適當(dāng)休息就能恢復(fù)正常。

2、高血糖早期

高血糖發(fā)展成糖尿病會經(jīng)歷三個(gè)階段，依次是高危人群、糖尿病前期，最后是糖尿病。糖尿病前期癥狀并不是很明顯，但已經(jīng)對心腦血管和腎臟微血管帶來輕微損傷，很多患者沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期高血糖隱患，從而錯(cuò)過最佳的逆轉(zhuǎn)期。若空腹血糖每升超過6.1毫摩爾，餐后兩小時(shí)血糖每升超過7.8毫摩爾，或空腹血糖正常，但餐后血糖偏高，都可能是糖前期。盡量去醫(yī)院做糖耐量試驗(yàn)，及時(shí)治療是關(guān)鍵。

3、高血脂早期

慢性高脂血癥若沒有得到有效治療，可引起動脈粥樣硬化癥，從而誘發(fā)腦中風(fēng)、冠心病和心肌梗塞，同時(shí)也會引起心力衰竭。因?yàn)閯用}硬化發(fā)展比較緩慢，高血脂早期癥狀并不是很明顯，只是去醫(yī)院做檢查時(shí)，會發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯指標(biāo)稍微偏高，數(shù)值越高，5年內(nèi)患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)就越高。跟膽固醇和甘油三酯相比，運(yùn)送膽固醇的載脂蛋白，能在膽固醇指標(biāo)出現(xiàn)異常前，反映出血脂升高。載脂蛋白檢查有三個(gè)項(xiàng)目，一個(gè)是載脂蛋白A1，負(fù)責(zé)運(yùn)載好膽固醇。另外一個(gè)是載脂蛋白B，運(yùn)載低密度脂蛋白膽固醇。最后一個(gè)是脂蛋白A，這是被氧化的膽固醇，其危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于壞膽固醇易引起動脈粥樣硬化。

北京心腦血管醫(yī)院溫馨提示：一旦發(fā)現(xiàn)三高指標(biāo)異常，需選擇正規(guī)醫(yī)院做檢查，按照醫(yī)生囑咐調(diào)整生活方式。40歲以上的中老年人需定期監(jiān)測三高指標(biāo)，雖然在家檢測方便，但易出現(xiàn)操作不規(guī)范的情況，所以要定期去醫(yī)院檢查。必須戒煙戒酒，保證有充足睡眠，控制體重，避免身體太肥胖，遠(yuǎn)離高鹽分、高脂肪和高油膩食物。保持情緒穩(wěn)定，避免大喜大悲。

推薦：商丘周圍血管病醫(yī)院  上海皮膚病醫(yī)院  西安銀屑病醫(yī)院  天津腫瘤醫(yī)院  榆林男科醫(yī)院 成都風(fēng)濕病醫(yī)院