骨關(guān)節(jié)炎（OA）是一種常見的退行性關(guān)節(jié)病，也是老年人?；嫉囊环N關(guān)節(jié)炎，雖不直接致命，但給老年人的生活帶來諸多困擾，嚴(yán)重影響晚年生活質(zhì)量。

疼痛是OA最主要的癥狀及最常見的臨床表現(xiàn)，在各個(gè)關(guān)節(jié)均可出現(xiàn)，以髖、膝及指間關(guān)節(jié)最為常見。初期為輕度或中度間斷性隱痛，休息后好轉(zhuǎn)，活動(dòng)后加重，其常與天氣變化有關(guān)，寒冷、潮濕環(huán)境均可加重疼痛。OA晚期可出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或夜間痛。關(guān)節(jié)局部可有壓痛，在伴有關(guān)節(jié)腫脹時(shí)尤其明顯。

關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，有些患者會(huì)通過貼膏藥來止痛，有些患者會(huì)通過服用骨關(guān)節(jié)炎治療藥——安必丁雙醋瑞因膠囊來治療。那膏藥和雙醋瑞因一起用怎么樣呢？

貼膏藥屬于對癥治療。藥物成分能夠通過毛細(xì)血管的通透性激發(fā)機(jī)體的調(diào)節(jié)功能，使藥物成分直達(dá)病灶，能很好的促進(jìn)關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，從而促進(jìn)腫脹的消退和炎性物質(zhì)的吸收，緩解關(guān)節(jié)部位的腫脹吸收和疼痛。但是作用短暫，只能緩解疼痛，治標(biāo)不治本。

雙醋瑞因?qū)儆趯σ蛑委?。骨關(guān)節(jié)炎基本病變主要發(fā)生在關(guān)節(jié)軟骨、軟骨下骨及關(guān)節(jié)滑膜，其病變的特點(diǎn)為致炎及破壞因子增加。其中，IL-1是介導(dǎo)骨關(guān)節(jié)炎中關(guān)節(jié)軟骨破壞最重要的細(xì)胞因子。而雙醋瑞因是白細(xì)胞介素-1抑制劑，通過抑制其產(chǎn)生和活性及后續(xù)的作用，而抑制軟骨降解、促進(jìn)軟骨合成，并抑制滑膜炎癥，可有效減輕骨關(guān)節(jié)炎疼痛，改善關(guān)節(jié)功能，還可能延緩骨關(guān)節(jié)炎病程進(jìn)展。其有心血管保護(hù)作用，無心血管事件風(fēng)險(xiǎn)，并抑制白細(xì)胞介素-1的促動(dòng)脈粥樣硬化作用，可長期服用，建議長期治療3個(gè)月以上，效果更好。

理想的疾病治療效果應(yīng)是既治標(biāo)、又治本。膏藥和雙醋瑞因一起用能夠從短期和長期兩方面對骨關(guān)節(jié)炎進(jìn)行管理，達(dá)到很好的止痛效果，延緩骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)程。

老年人該如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎？

1、減少負(fù)重：一方面是減輕體重，肥胖或超重的人群患骨關(guān)節(jié)炎的比例明顯高于體重正常的人群，減輕體重可以有效減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷和磨損，降低骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。另一方面是盡量減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)。比如盡量不要把爬山、爬樓作為日常的健身方式，因?yàn)榕郎脚罉菚r(shí)關(guān)節(jié)所受的壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于平地步行。

老年人也要盡量避免長時(shí)間背、扛重物，或長時(shí)間采用蹲、跪的姿勢進(jìn)行工作或活動(dòng)，這些情形都會(huì)額外加重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨損傷、退變的風(fēng)險(xiǎn)升高。

2、科動(dòng)：科動(dòng)可以有效緩解關(guān)節(jié)疼痛，改善關(guān)節(jié)功能，保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度，預(yù)防或延緩骨關(guān)節(jié)炎疾病進(jìn)程?？苿?dòng)的類型包括有氧運(yùn)動(dòng)、肌力訓(xùn)練及關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練等。建議在運(yùn)動(dòng)之前適當(dāng)熱身，熱身可以讓肌肉和關(guān)節(jié)更快達(dá)到活動(dòng)鍛煉所需要達(dá)到的功能水平，也會(huì)增加關(guān)節(jié)的靈活性和肢體的穩(wěn)定性，有效保護(hù)關(guān)節(jié)。

看完上文，關(guān)于膏藥和雙醋瑞因一起用怎么樣大家都知道了吧。骨關(guān)節(jié)炎其實(shí)離我們并不遠(yuǎn)，比如膝關(guān)節(jié)、手、腕關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等，我們每天都在使用，它們參與我們每天的工作和生活，如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了酸、累、痛的信號(hào)，那是在提醒我們關(guān)節(jié)過度使用了，這時(shí)候需要給它們休息一下。如果疼痛太明顯，建議盡快就醫(yī)檢查和治療。