春季是過(guò)敏性哮喘的高發(fā)季，特別是對(duì)于過(guò)敏性體質(zhì)的患者來(lái)說(shuō)，這個(gè)季節(jié)更容易誘發(fā)哮喘病的發(fā)作，一般發(fā)作多在凌晨和晚上，發(fā)作時(shí)會(huì)呼吸困難，喘息等，比較難治療，所以過(guò)敏性患者要主動(dòng)地預(yù)防，不僅要注意日常生活飲食方面的預(yù)防，也要注意日常用品以及服裝材料，盡量避免一切過(guò)敏原，具體的預(yù)防過(guò)敏性哮喘可以從下面五個(gè)方面入手：

一、飲食

在飲食方面要注意清淡，不能吃太過(guò)油膩不好消化的食物。在哮喘發(fā)作時(shí)要注意多喝水，以免因?yàn)樗植蛔愣固狄赫吵?，不易咳出，阻塞呼吸道。還要忌咸辣，咸辣食品會(huì)對(duì)咽喉部產(chǎn)生強(qiáng)烈的興奮，易誘發(fā)哮喘的發(fā)作。此外還應(yīng)禁煙、酒類、濃茶、含色素的飲料及冷飲、巧克力等也不提倡食用。

二、運(yùn)動(dòng)

平時(shí)要多注意鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)，特別是身體較弱的的人要多運(yùn)動(dòng)，但要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。

三、遠(yuǎn)離過(guò)敏源

平時(shí)要注意盡量避免接觸過(guò)敏源，外出時(shí)要注意避免接觸花粉、有害氣體等，以防出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，造成過(guò)敏性哮喘的形成或復(fù)發(fā)。

四、生活環(huán)境

生活居住環(huán)境要保證清潔，減少灰塵的污染，室內(nèi)不要種植鮮花，以防引起花粉過(guò)敏反應(yīng)，衣服被褥要勤洗勤曬。過(guò)敏性哮喘患者居住的室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗，保持空氣流通、干燥。室內(nèi)塵土中有一種肉眼看不見(jiàn)名叫“螨”的生物(螨是節(jié)肢動(dòng)物的一類，體形微小，寄居在人或動(dòng)物體上，吸血液，能染疾病)，它是引發(fā)某些哮喘的元兇。這種生物在潮濕天氣里會(huì)大量滋生，但是室內(nèi)濕度控制在50%以內(nèi)時(shí)，它就不能大量滋生了。

五、心理引導(dǎo)

由于過(guò)敏性支氣管哮喘患者會(huì)經(jīng)常處在精神緊張的環(huán)境中，心理壓力會(huì)增大，情緒的劇烈波動(dòng)都可以誘發(fā)哮喘的發(fā)作。因此，支氣管哮喘患者要放松心情，正確對(duì)待生活中的挫折和不愉快，避免情緒上的波動(dòng)以免加重病情。

過(guò)敏性哮喘發(fā)作前有先兆癥狀如打噴嚏，流涕，咳嗽，胸悶等，如不及時(shí)處理，可因支氣管阻塞加重而出現(xiàn)哮喘，嚴(yán)重者可強(qiáng)制采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出現(xiàn)紫紺等，但一般可自行或用自行或用平喘藥物等治療后緩解，某些患者在緩解數(shù)小時(shí)后可再次發(fā)作，甚至導(dǎo)致哮喘持續(xù)狀態(tài)。此外，在臨床上還存在非典型表現(xiàn)的哮喘，如咳嗽變異型哮喘，患者在無(wú)明顯誘因咳嗽2個(gè)月以上，夜間及凌晨常發(fā)作，運(yùn)動(dòng)，冷空氣等誘發(fā)加重，氣道反應(yīng)性測(cè)定存在有高反應(yīng)性，抗生素或鎮(zhèn)咳，祛痰藥治療無(wú)效，使用支氣管解痙劑或皮質(zhì)激素有效，但需排除引起咳嗽的其他疾病。