對于慢性疾病來說，一般都需要防治結(jié)合才能夠很好的控制病情。治療的方法按照醫(yī)囑執(zhí)行就可以了，但是預(yù)防疾病的反復(fù)發(fā)作就需要患者自己了解相應(yīng)的知識了。運動性哮喘還能夠運動嗎？下面聽聽呼吸醫(yī)生的說法。

什么是運動性哮喘?

運動性哮喘又稱“運動誘發(fā)性哮喘”，顧名思義，就是在運動后產(chǎn)生的哮喘癥狀。很多人就會說，我不運動不就好了。這種說法是不可取的，原因如下：

首先，“生命在于運動”，運動有助于提高自身的免疫能力，抗病能力，換句話說，不經(jīng)常運動的人更容易得病。

其次，不是所有的運動都會導(dǎo)致哮喘，目前認(rèn)為，運動性哮喘主要與運動的種類、條件、劇烈程度及運動持續(xù)的時間有關(guān)。

另外，運動性哮喘本質(zhì)上還是哮喘，所以運動可能只是其中一種比較明顯的誘發(fā)因素，很可能還存在著其他導(dǎo)致哮喘的過敏原。所以即便不運動也不意味著靠譜。

運動性哮喘還能夠運動嗎?

呼吸醫(yī)生指出：運動性哮喘患者不是不能運動，而是需堅持運動。但是要做好以下預(yù)防措施：

1、可參加適量運動，但不宜過量。

2、做好充分的準(zhǔn)備活動：由于哮喘病人自身身體條件的特點決定了他們在運動時要做好充分的準(zhǔn)備活動，為適應(yīng)即將開始鍛煉進(jìn)行必要的準(zhǔn)備。同時，在運動的開始階段要遵循先慢后快的原則。

3、選擇合適的運動項目：哮喘病人的體育運動可以多樣化，打太很拳、練功十八法、體、散步、慢跑等。

4、避免在寒冷干燥的地方鍛煉：運動后由于呼吸次數(shù)增加，加重氣道水分和熱量的丟失，在寒冷干燥的地方尤其嚴(yán)重，可導(dǎo)致氣道粘膜滲透壓增加，氣道內(nèi)冷卻誘發(fā)支氣管痙攣，因此應(yīng)盡量在溫暖、濕潤的環(huán)境中鍛煉。

5、避免用口吸入冷空氣，保持鼻孔通暢。

6、運動時盡量避開塵土多、尾氣多、花粉多的地段。

7、運動前可以口服或者吸入少量激素，可以明顯的減少運動性哮喘發(fā)作。

濟(jì)南哮喘病醫(yī)院呼吸醫(yī)生指出，運動性哮喘的發(fā)病原因和發(fā)病機制大有不同，所以運動性哮喘患者的情況也是各有不同，建議運動性哮喘患者采取個體化預(yù)防方案。