氣管炎分急性和慢性，急性氣管炎大部分是短期內(nèi)發(fā)作，由細(xì)菌等病原體感染引起的，可以自愈或者通過口服抗感染藥物后很快好轉(zhuǎn)，慢性氣管炎和支氣管炎則主要和反復(fù)吸入有毒有害氣體或者由于先天疾病導(dǎo)致，如果致病因素不去除可能反復(fù)發(fā)作并逐漸加重，是損害身體的常見肺部疾病之一。

對于慢性支氣管炎的保養(yǎng)，其實(shí)較重要的不是吃喝，而是盡量避免接觸損害氣管和支氣管的有毒有害氣體，比如較常見的就是抽煙，戒煙是治療該病的首要措施，如果沒有找到明顯的有毒有害因素則需要從自身體質(zhì)入手，尋找可能引起該病的體質(zhì)因素，較常見的就是過敏，所以較重要的就是盡量避免進(jìn)食可能引起過敏的食物，比如海鮮等蛋白質(zhì)含量較高的食物。

另外，由于氣管和支氣管與上呼吸道之間常常相互影響，慢性咽炎，鼻炎如果反復(fù)發(fā)作都可能影響到氣管支氣管，而咽炎和鼻炎很容易受到辛辣食物和油炸食物的影響而導(dǎo)致發(fā)作，所以盡量少吃這些食物，尤其是麻辣燙，火鍋等長期煮沸的食物，可能對呼吸道產(chǎn)生不利影響。

對于患有氣管炎和支氣管炎的患者多吃一些潤肺化痰的食物或水果可能起到比較好的保養(yǎng)作用，對于沒有糖尿病的患者可以進(jìn)食一些生梨，慢性咽喉部炎癥的患者可以使用胖大海等清咽利喉的中藥材，平時(shí)注意盡量避免霧霾天出門，少到人多的地方，尤其是有人吸煙的地方，避免勞累熬夜，必要時(shí)注射肺炎疫苗和流感疫苗可以預(yù)防感染。