支氣管哮喘(bronchial asthma)是由多種細(xì)胞(如嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、氣道上皮細(xì)胞等)和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥為特征的異質(zhì)性疾病，這種慢性炎癥與氣道高反應(yīng)性相關(guān)。

通常出現(xiàn)廣泛而多變的可逆性呼氣氣流受限，導(dǎo)致患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和(或)咳嗽等癥狀，強(qiáng)度隨時(shí)間變化。多在夜間和(或)清晨發(fā)作、加劇，多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解。

支氣管哮喘如診治不及時(shí)，隨病程的延長可產(chǎn)生氣道不可逆性縮窄和氣道重塑。哮喘由變應(yīng)原等引起，環(huán)境、藥物及生理因素促發(fā)。

1.過敏源：有30%~40%的支氣管哮喘患者可查出過敏源，塵螨、花粉、寵物的皮毛、霉菌、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。

2.非特異性理化因子:如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,可興奮支氣管黏膜下的感覺神經(jīng)末梢,反射性地引起迷走神經(jīng)興奮和咳嗽,在氣道高反應(yīng)的基礎(chǔ)上導(dǎo)致支氣管平滑肌痙攣。

3.微生物感染:感冒和上呼吸道感染是較常見的誘因,冬春季節(jié)或氣候多變時(shí)更為明顯。呼吸道感染,尤其細(xì)菌感染更易引致小兒哮喘發(fā)作。

4.過度勞累:突擊性強(qiáng)烈的或長時(shí)間的體力勞動(dòng),緊張的競技性運(yùn)動(dòng),均可誘發(fā)哮喘。

5.精神因素:情緒波動(dòng)可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會導(dǎo)致哮喘發(fā)作。

6.職業(yè)性因素:方面涉及面廣,如制藥工業(yè)、化工企業(yè)中工作的工人,對某些藥物或原料過敏,醫(yī)護(hù)人員對某些藥物過敏等。

1.遠(yuǎn)離過敏源

哮喘患者應(yīng)確定自己的過敏源 ，避免與之接觸。比如自己服用某些藥物和食物可誘發(fā)哮喘，以后要避免服食。另外如塵螨、霉菌、蟑螂及寵物的皮垢,雖難以避免,但應(yīng)盡量減少吸入,如床上用品要經(jīng)常洗曬,室內(nèi)經(jīng)常保持清潔、通風(fēng),對花粉過敏者,在開花季節(jié),盡量不外出，有事要外出一定要戴口罩，盡量避免接觸。

2.學(xué)會監(jiān)測病情：

生活中，高血壓病人要監(jiān)測血壓，糖尿病人要監(jiān)測血糖，而哮喘患者也需要在家自我監(jiān)測哮喘。哮喘病人需要使用峰流速儀檢測風(fēng)流速值(PEF)。初次應(yīng)用可向你的醫(yī)生咨詢使用方法，簡便易學(xué)。

3.堅(jiān)持寫哮喘日記

哮喘患者寫日記一是為了監(jiān)測和記錄哮喘的病情變化，二是判斷藥物治療的反應(yīng)性，三是預(yù)測哮喘的急性發(fā)作，四是作為調(diào)整藥物治療的參考。哮喘日記的內(nèi)容包括每日用藥和劑量、每日的PEF、病情評估情況和每日的病情變化。通過記日記和過敏原檢查,可 以找出使哮喘加重的因素,盡量避免接觸。