正值春季，天空中漂浮著大量的花粉和柳絮，這對哮喘患者來說無疑是雪上加霜！讓春季成為了哮喘高發(fā)季。濟(jì)南哮喘病醫(yī)院的醫(yī)生表示：哮喘是一種呼吸道的慢性炎癥疾病。臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、氣急、胸悶和咳嗽，嚴(yán)重時甚至可能因呼吸困難而危及生命。

哮喘之所以會在春季高發(fā)，無外乎是以下有幾種原因：

(一)晝夜溫差大，人體抵御能力減弱，易引起上呼吸道感染導(dǎo)致哮喘急性發(fā)作。

(二)花粉、柳絮隨風(fēng)飄散，過敏體質(zhì)的人一旦吸入，就會出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、咳嗽等癥狀，有些患者隨后會出現(xiàn)發(fā)熱、皮膚變紅、胸悶、喘息的癥狀。

(三)有些患者喜歡飼養(yǎng)寵物，而寵物的皮毛又很易引起過敏體質(zhì)的人出現(xiàn)喘息癥狀，要知道貓、狗的皮屑可是公認(rèn)的過敏原!

(四)家中的床褥、地毯、衣物藏滿的塵螨和真菌，在這個季節(jié)生長繁殖旺盛，這些都易引起哮喘發(fā)作。

(五)另外，一些興奮性氣體，如煙霧、汽車尾氣和一些化妝品也容易引起哮喘急性發(fā)作。

這么多過敏源的存在，哮喘患者應(yīng)該如何應(yīng)對呢?吸入過敏原或興奮物是誘發(fā)哮喘的主要因素，因此，除規(guī)范地使用治療哮喘的藥物、控制好氣道炎癥以外，哮喘患者還可通過環(huán)境控制的方法改善室內(nèi)外環(huán)境，減少室內(nèi)外空氣中飄散的各種過敏原或興奮物，以預(yù)防哮喘發(fā)作。

1.對花粉過敏的哮喘病人在花粉播散季節(jié)盡量避免中午和傍晚外出，同時也應(yīng)避免去花草多的地方。

2.哮喘病人在室外活動時應(yīng)盡量避免與工業(yè)污染性氣體或汽車廢氣接觸，同時還應(yīng)注意避免干冷空氣吸入。

3.日常注意吃些豬肝、胡蘿卜、韭菜、南瓜等富含維生素A的食物，以保護(hù)氣管上皮細(xì)胞;多吃些大棗、柚子、番茄、動物內(nèi)臟等富含維生素C的食物，以防感冒，增強(qiáng)免疫機(jī)能;還要多吃一些豬骨湯、魚、豆腐、青菜等富含鈣質(zhì)的食品，以提高氣管的抗過敏能力。

4.早晚溫差較大，要注意保暖，及時增減衣物，避免上呼吸道感染。

5.避免接觸過敏原和激發(fā)因素，注意居室通風(fēng)，定期用熱水燙洗被褥、枕套并曬干，以免塵螨滋生，盡量不用羽毛和蠶絲制作的衣被?？捎盟芰?、皮革或簡單的木質(zhì)家具代替纖維填充的家具。

6.家中盡量不要喂養(yǎng)寵物，至少使其離開臥室區(qū)域，經(jīng)常有效清掃房屋。

7.盡量避免體力活動，劇烈運(yùn)動前先使用緩解藥物。避免服用可能導(dǎo)致哮喘癥狀發(fā)作的藥物。