春天溫度回升，空氣中容易彌漫各種花粉和微生物，本是踏青春游的好時(shí)節(jié)，但對(duì)于哮喘患者來說出一趟門“危機(jī)四伏”，有哮喘病史的人群在春季要格外繃緊一根弦，稍有不慎,即可因體質(zhì)過敏而使得呼吸“添堵”。張加蘭主任提示，春天要格外注意預(yù)防哮喘病，隔絕與過敏原的接觸。

每到這個(gè)時(shí)候，有些患者就會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等初期癥狀,很容易被誤判為反復(fù)不愈的感冒，忽略了哮喘復(fù)發(fā)的可能，此時(shí)應(yīng)注意自己有無家族哮喘病史或有無哮喘先例,一旦判斷為哮喘發(fā)作,應(yīng)根據(jù)情況盡快就醫(yī)。

怎樣預(yù)防春季哮喘的發(fā)作

1、室內(nèi)要避免潮濕、陰暗，減少霉菌的滋生

避免種植一些有花植物，當(dāng)春季等花粉飄揚(yáng)高峰季節(jié)宜關(guān)閉門窗。室內(nèi)不要喂養(yǎng)寵物，因?yàn)樨?、狗、鳥類等寵物的皮毛、皮屑、分泌物及排泄物均有可能作為過敏原而導(dǎo)致哮喘發(fā)作，地毯也不要鋪。

2、減少室內(nèi)灰塵

室內(nèi)灰塵可以作為載體誘發(fā)哮喘。如塵螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等，這些物質(zhì)大多數(shù)屬于過敏性物質(zhì)，當(dāng)病人吸入這些灰塵后，有可能會(huì)導(dǎo)致哮喘發(fā)作，室內(nèi)灰塵愈陳舊其致敏性就愈強(qiáng)。因此應(yīng)定期清除塵土，由患者家屬處理(避免患者吸入灰塵)。一般每1-2日簡單清掃一次，大清掃每月一次。家中裝修要選用環(huán)保建材，裝修后不要急于入住，開窗除味后再入住。

3、減少螨蟲滋生

引起過敏的主要是塵螨，生長于居室的皮毛制品或其他柔軟的物品中，在臥具的安排與保潔上，定期燙洗、日曬被罩、枕套、窗罩等物品。臥具應(yīng)經(jīng)常暴曬和拍打。

4、減少室內(nèi)氣體污染

居住環(huán)境避免空氣污染，這樣可以減少不必要的興奮因素。切勿使用各種噴霧殺蟲劑，避免樟腦、香水、化妝品等興奮性氣味。室內(nèi)不要吸煙，要采用適當(dāng)方法減少煤氣和油煙的污染。室內(nèi)注意通風(fēng)。每天至少通風(fēng)2次，每次根據(jù)季節(jié)通風(fēng)10-30分鐘(室外空氣污染較重時(shí)或花粉飄揚(yáng)高峰季節(jié)除外)，必要時(shí)可采用室內(nèi)空氣凈化裝置來維持室內(nèi)空氣清潔。

5、注意加強(qiáng)營養(yǎng)

過敏性哮喘患者平時(shí)多食用一些富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物（對(duì)自身不致敏的食物），如瘦肉、蛋類、豆制品、新鮮水果、蔬菜等。另外，生姜、紅棗、蜂蜜、西紅柿、葡萄、西蘭花、蘋果、胡蘿卜、糙米、洋蔥、大蒜等均有預(yù)防過敏的作用。

過敏性哮喘反復(fù)發(fā)作，難以治愈，給患者帶來很好痛苦。尤其是兒童、老人體質(zhì)差，更容易引起其他的病變。春季過敏性哮喘把氣管病變擴(kuò)散到鄰近的小支氣管，合并整個(gè)呼吸道感染，使病情加重，出現(xiàn)黏稠痰液、鼻涕、哮喘、鼻炎等合并癥狀。

另外，持久劇烈的咳嗽還會(huì)嚴(yán)重影響到日常休息，影響人的情緒，消耗人的體力，并會(huì)引起肺泡壁彈性組織的破壞，誘發(fā)肺氣腫等慢性呼吸道疾病，感染的病菌倘若不及時(shí)清除，還會(huì)引起不同程度的腎損害。因此，患者要加強(qiáng)對(duì)此病的重視。