肺大泡是近年來比較高發(fā)的疾病，顧名思義就是肺部出現(xiàn)了大的氣泡，這些氣泡都是一個個小的肺泡膨脹并且融和導(dǎo)致的，如果這些大的氣泡繼續(xù)漲大并破裂了就會形成氣胸。

自發(fā)性氣胸是肺大泡較常見的并發(fā)癥。肺大泡突然增大破裂，可產(chǎn)生自發(fā)性氣胸，則有突然胸痛，呼吸困難，在有嚴(yán)重氣胸的病例，呼吸困難相應(yīng)加重，并可出現(xiàn)紫紺，并出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸困難和類似心絞痛的胸痛。

氣胸急性發(fā)作有可能危及生命，且氣胸發(fā)作過后容易復(fù)發(fā)，因此避免肺泡繼續(xù)惡化和膨脹是非常重要的。

因肺泡的大小、原有肺部病變和并發(fā)癥的不同肺大泡的臨床表現(xiàn)不盡相同。小的肺大泡病人無明顯癥狀，單純肺大泡的患者也常沒有癥狀。所以我們應(yīng)該把治療的核心放在預(yù)防氣胸的發(fā)生為主。

一般來說，下面幾種情況都會導(dǎo)致肺泡內(nèi)壓力升高，容易出現(xiàn)氣胸：

01用力憋氣

這種情況通常出現(xiàn)在患者大便不通暢的時候，在用力憋氣排便的時，患者體內(nèi)的氣道和肺的壓力就會升高，這樣會容易使得肺大泡出現(xiàn)增大的癥狀。

02劇烈活動

因為在做一些體力勞動的時候，身體會需要使勁，這時就會憋氣發(fā)力。這時就容易造成肺泡破裂形成氣胸。因此，要避免肺大泡增大，就要時常保持氣道的通暢，盡量避免憋氣，也要避免在劇烈運(yùn)動時突然的用大力氣。

如果想讓肺大泡處于一個平靜的狀態(tài)(不會繼續(xù)變大也不破裂)，這樣就需要維持好肺內(nèi)氣道內(nèi)的壓力平衡。實際上這跟吹氣球的原理相同，當(dāng)氣球內(nèi)的壓力過大時氣球就會被吹破掉。

所以保持好肺內(nèi)氣道內(nèi)的壓力平衡，不要太高也不要太低，只要在沒有高的壓力和氣流的興奮下，患者體內(nèi)的肺大泡就不會出現(xiàn)繼續(xù)增大甚至破裂的癥狀。

以下幾種方法對避免肺大泡增大也是有一定幫助的


飲食清淡

肺大泡的人群平時在飲食上一定要盡量清淡，像一些辛辣又興奮的食物一定要忌口，不然容易引起咳嗽造成肺大泡的增大。

注意營養(yǎng)

平時多進(jìn)食維生素多和高蛋白的食物，補(bǔ)充足夠身體所需要的營養(yǎng)。
改掉惡習(xí)

在生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，像抽煙、喝酒和熬夜等一些不好的生活習(xí)慣都要戒掉，因為吸煙飲酒都會加重肺大泡的惡化。

注意環(huán)境

還要注意不要在惡劣的環(huán)境或者空氣中工作生活。學(xué)會改善肺器官的質(zhì)量，防止肺大泡的的惡化。

溫馨提示：對于疾病，我們應(yīng)時刻保持警醒。對于身體不適不要忽視，身體出現(xiàn)了任何癥狀應(yīng)及時去醫(yī)院診療，要做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。