慢性支氣管炎疾病是指氣管和支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥，這是以咳嗽、咳痰或伴有喘息及反復(fù)發(fā)作的慢性過(guò)程為特征的。一般患者會(huì)出現(xiàn)輕微咳嗽，夏秋季節(jié)，咳嗽減輕或消失；重癥患者則四季均咳，冬春加劇，日夜咳嗽，早晚尤為劇烈。 一般痰呈白色粘液泡沫狀，晨起較多，常因粘稠而不易咯出。在感染或受寒后癥狀迅速加劇，痰量增多，粘度增加，或呈有色膿性痰或伴有喘息。偶因劇咳而痰中帶血。慢性支氣管炎對(duì)老人的影響很好，所以應(yīng)該及時(shí)調(diào)理，下面請(qǐng)濟(jì)南哮喘病醫(yī)院的醫(yī)生左劍主任給我們說(shuō)說(shuō)慢性支氣管炎的自我調(diào)理方法有哪些吧？

一、慢性支氣管炎病人需要高蛋白、高熱量、高維生素的飲食。
要多方攝取、合理氨基酸，切忌挑食偏食。飲食要清淡，盡量少食辛辣興奮、油膩肥甘和一些易致過(guò)敏的食物，如魚(yú)、蝦、蟹等。

二、推薦簡(jiǎn)易的耐寒推拿方法 1、以手摩擦頭面部及上下肢的暴露部位，每日3-5次，每次5分鐘。

2、推拿迎香穴：迎香穴位于鼻唇溝止于鼻翼處。

3、推拿風(fēng)池穴：風(fēng)池穴位于頸部頸肌兩旁的凹窩中，以雙手掌心推拿之。

三、急性發(fā)作期護(hù)理

急性發(fā)作期，患者應(yīng)臥床休息，有發(fā)熱者，應(yīng)定時(shí)測(cè)量體溫;痰多者，可進(jìn)行引流;高齡體弱的病人要做好皮膚和口腔護(hù)理，防止發(fā)生褥瘡和感染。現(xiàn)將引流方法介紹如下：

1、安排病人在一定(病灶處于高位，引流支氣管開(kāi)口向下)拍其背部，或囑作深呼吸，咳嗽，使痰咯出。

2、在空腹時(shí)進(jìn)行，每日2-3次，每次10-15分鐘，引流量在每日30毫升左右，排痰后給予溫開(kāi)水漱口。

3、排痰不暢、痰粘稠者，可先給予霧化吸入，稀釋痰液。

4、高齡、衰弱、呼吸困難，伴有高血壓、心衰的病人不宜進(jìn)行引流。

四、居住環(huán)境適宜

居住環(huán)境優(yōu)雅安靜、空氣清新、陽(yáng)光充足。居室要經(jīng)常形容換氣，有些病人常年門窗緊閉，這是不益健康的。居室的溫度要冷暖適宜，一般以15-20℃為較佳。

五、家庭氧療

慢性支氣管炎病人，特別是合并有阻塞性肺氣腫和肺源性心臟病的病人，都會(huì)有不同程度的肺通氣功能障礙，導(dǎo)致缺氧和二氧化碳潴留。適當(dāng)?shù)难醑熆梢愿纳瓢Y狀，糾正缺氧。家庭氧療可選用氧氣筒、氧氣袋、小型便攜式化學(xué)制氧機(jī)等，原則為低流量，持續(xù)性，長(zhǎng)療程。這是一種較好的康復(fù)。