痛風(fēng)是一種常見且令人痛苦的疾病，不少患者都有這樣的體驗：痛風(fēng)發(fā)作時，晚上的疼痛感會比白天更強烈。了解其中緣由，對于痛風(fēng)患者更好地應(yīng)對疼痛、管理病情十分重要。

體溫降低

夜間睡眠時，人體的體溫會自然下降。低溫環(huán)境會使尿酸鹽的溶解度降低，導(dǎo)致尿酸更容易在關(guān)節(jié)及其周圍組織中形成結(jié)晶。這些結(jié)晶會興奮關(guān)節(jié)周圍的神經(jīng)末梢，引發(fā)炎癥反應(yīng)，從而加重疼痛。就好比在寒冷的天氣里，水更容易結(jié)冰，尿酸鹽在低溫下也更易析出形成結(jié)晶。

激素水平變化

人體的激素分泌具有晝夜節(jié)律性。在夜間，體內(nèi)的糖皮質(zhì)激素分泌量會減少。糖皮質(zhì)激素具有消炎、抗過敏的作用，能夠控制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕炎癥反應(yīng)。當(dāng)糖皮質(zhì)激素水平降低時，身體對炎癥的控制作用減弱，痛風(fēng)引發(fā)的炎癥反應(yīng)就會相對更明顯，疼痛也就隨之加劇。

水分流失

睡眠過程中，人體通過呼吸、出汗等方式會丟失一定量的水分，而夜間又很少主動飲水，這就導(dǎo)致血液濃縮。血液中尿酸的濃度相對升高，更容易形成尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處。同時，尿液生成減少，尿酸排泄也相應(yīng)減少，進(jìn)一步加重了體內(nèi)尿酸的蓄積，使得痛風(fēng)疼痛在夜間更為突出。

血液循環(huán)減慢

夜間睡眠時，人體的新陳代謝速度減慢，血液循環(huán)也相對變緩。關(guān)節(jié)部位的血液供應(yīng)減少，使得局部的炎性物質(zhì)不能及時被帶走，在關(guān)節(jié)處積聚，興奮神經(jīng)末梢，導(dǎo)致疼痛感覺更加敏銳。

痛風(fēng)在晚上更痛是多種因素共同作用的結(jié)果。痛風(fēng)患者在夜間要特別注意保暖，適當(dāng)補充水分，以降低尿酸結(jié)晶形成的危險。同時，主動配合治療，控制血尿酸水平，才能從根本上減少痛風(fēng)發(fā)作的頻率和疼痛程度。