相信很多人對(duì)酒精肝這個(gè)肝病不陌生，酒精肝高發(fā)的原因還是因?yàn)槿藗冿嬀屏康脑黾?，可要知道，酒精肝可不是什么善茬，早期酒精肝?duì)人們的身體影響不大，但是會(huì)對(duì)肝臟帶來(lái)傷害，隨著時(shí)間的推移，病情進(jìn)一步發(fā)展，酒精肝病情發(fā)展到晚期，容易引發(fā)一些其他嚴(yán)重并發(fā)癥的出現(xiàn)，嚴(yán)重危及生命靠譜。

患有酒精肝怎么辦？

1、立馬戒酒

酒精肝要?jiǎng)?wù)就是戒酒，酒精會(huì)對(duì)肝細(xì)胞帶來(lái)直接毒害作用，大量喝酒會(huì)引起肝細(xì)胞壞死，影響肝臟代謝、解毒和合成功能，讓病情越來(lái)越惡化。

輕度酒精肝只要戒酒半年以上，就能讓病情有所好轉(zhuǎn)，期間不能喝含有酒精的任何飲料。

2、均衡攝入營(yíng)養(yǎng)

均衡為身體攝入營(yíng)養(yǎng)，合理安排一日三餐，可以多吃含專業(yè)蛋白質(zhì)食物，如蛋類、奶類、豆類和瘦肉等，有利于肝細(xì)胞再生和修復(fù)。

此外要合理補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)，多吃綠葉蔬菜和水果。避免吃高糖分和高脂肪食物，以免引起酒精性脂肪肝。

3、多注意休息

合理安排工作和作息，減少熬夜，保證有7~8個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間。若酒精肝嚴(yán)重的話需臥床休息，不能讓身體太勞累。

此外，病情允許的情況下，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)，如散步、慢跑、打太很拳以及游泳等，能提高心肺功能和抵抗力，避免受到細(xì)菌入侵。

4、科學(xué)規(guī)范性治療

一旦確診酒精肝要選擇正規(guī)醫(yī)院，科學(xué)規(guī)范性治療。改善營(yíng)養(yǎng)不好或肥胖癥，防止微量元素和維生素缺乏。合理使用消炎保肝藥物來(lái)治療酒精性肝炎和肝纖維化。

酒精肝是難以恢復(fù)的，需要選擇正規(guī)醫(yī)院接受科學(xué)規(guī)范性治療，才有利于肝臟康復(fù)。要嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐用藥，戒掉煙酒。

四川華西肝病研究所位于成都市，已有34年的肝臟類疾病診療史，作為西南地區(qū)的肝病診療基地，四川華西肝病研究所在肝臟類疾病的研究、預(yù)防、診斷及治療始終處于國(guó)內(nèi)較高水平，是成都肝病?？漆t(yī)院，肝病治療的較好選擇。

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