男人都是愛面子的生物，你要說他哪方面“不行”，比殺了他還要難受。但是早泄癥狀一出現(xiàn)，性功能障礙一產(chǎn)生，就由不得男人了。早泄致使得不到滿足，又使男人心理上有很大的壓力。為了避免這種尷尬而又沒面子的情況發(fā)生，提前做好對早泄的預(yù)防是非常有必要的。面對男人問題，你還能堅持多久？為了以后有高質(zhì)量的，為了以后不做“早泄”男，千萬不要貪圖一時之快樂，規(guī)律的才是長久之計。

男人不持久的原因？很多男人的早泄，是由于前列腺疾病引起的。因為前列腺是男性身體大的附屬性腺，是控制男性排精的閘門。正常的腺體神經(jīng)靈敏，當(dāng)腺體發(fā)生炎癥時，柔韌而富有彈性的前列腺變得僵死硬化；因為精神因素有關(guān)。很多男性因為工作壓力大，如在精神焦慮或者過度緊張的情況下房事，就容易發(fā)生早泄；因為包皮過長。包皮長期包裹著龜頭，接觸不到外界，導(dǎo)致龜頭敏感度增加，一旦進(jìn)行，便控制不住早泄了。

平時多吃一些富含鋅元素的食物的話，能夠提高精子活力，幫助男人解決出現(xiàn)時間短的問題；早泄有時并不是單純的性功能障礙，背后有著很多其他的生殖疾病。這些生殖疾病不解決，早泄就會一直存在，比如前列腺炎、睪丸炎等。如果有早泄的癥狀了，需要及時到正規(guī)醫(yī)院做多方位檢查，把早泄扼殺在萌芽狀態(tài)；縱欲過度使不得。男人的私密部位就像零件，有規(guī)律的使用就不會壞，一直使用很容易就怠工了。

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