【天使兒童醫(yī)院●穆英惠】同齡孩子身高差距大?都是父母惹的“禍”!大家都知道，進(jìn)入春天孩子的身高發(fā)育速度就像加了速，而卻忽略了同樣具有“加速”作用的洞季。聰明的父母能牢牢抓住這兩個孩子的發(fā)育季節(jié)，那么自然讓孩子的身高不“輸”在起跑線上，甚至能快人一步!

小明和小靜兩既是同學(xué)又是鄰居，從小兩個人就玩得很默契，兩家人的關(guān)系也不錯，兩個人年紀(jì)相仿個子也差不多，直到五歲哪個秋天之后，突然身高就出現(xiàn)了偏差。

一開始大家肯定會認(rèn)為是受到父母之間的基因影響，可是他們兩家父母的身高卻都差不多，這時候就開始思考起來，到底是哪個環(huán)節(jié)受到了影響?

父母身高都不算矮，因此兩位寶寶在基因遺傳上并不算有優(yōu)勢，那為何寶寶的身高遺傳上卻會出現(xiàn)如此大的差距呢。并沒有受什么特別訓(xùn)練啥的，兩個小子存在差異的是作息及飲食方面的習(xí)慣了!

小明的爸媽是對小年輕，在日常生活基本都不自己下廚，基本都是以外賣為生，而小明明呢也只能隨著吃外賣，而因為父母都喜歡吃“垃圾食品”，自己管不住嘴，也由著孩子吃，其次就是不規(guī)律的作息習(xí)慣，父母熬夜也帶著孩子一起“月亮不睡我不睡”。

而相比之下，小靜的父母卻恰恰相反，小靜的父母基本很少會點外賣，都是自己動手豐衣足食，時不時還會帶孩子出去下館子，而且小靜廚藝是令人夸贊的，因為小明和小靜關(guān)系嗯好，所以經(jīng)常就留在小靜家用餐了。

其次就是平日的生活規(guī)律也是非常健康的，在小靜父母會要求孩子早睡，到點就按時休息，很少會有晚睡的情況出現(xiàn)。

這就找到二者出現(xiàn)身高差距的原因所在了，生活習(xí)慣給孩子的身高“拖后腿”，這是令父母們都沒想到的!

小靜媽媽自己科普到孩子身高冬季發(fā)育的“三多一少”

小靜身高發(fā)育的三大“法寶”元素之鈣鐵鋅，這是孩子冬季長高個需要加強補充的“能量”，寶寶的輔食應(yīng)該合理做好這三大元素的搭配!

促進(jìn)全身骨質(zhì)發(fā)育的鈣元素;促進(jìn)身體生長激素分泌及補血的鐵元素;提高寶寶進(jìn)食欲念的鋅元素，寶寶的成長缺一不可。

到了冬季，小靜媽會多做一些肉類、牛奶、雞蛋等高蛋白專業(yè)飲食，也富含有大量的鈣鐵鋅類的食物。

此外像碳酸飲料、油炸、辛辣、甜食類等垃圾食品，對于孩子的身高發(fā)育不僅沒有幫助，甚至?xí)蔀樯砀叩摹皵r路虎”，所以基本都不怎么讓孩子碰這類的食物。