成都癲癇醫(yī)院建議癲癇患者如何選擇好的運動方式?在傳統(tǒng)治療方法的基礎(chǔ)上，提出了一種新的治療方法——運動方法。這是一種治療方法，應(yīng)該與醫(yī)術(shù)、食術(shù)等結(jié)合在一起，從根本上解決問題。其治療方法是建立在古代運動學說、癲癇病理學說及運動生理學說的基礎(chǔ)上的。

人體在運動過程中，不但相關(guān)肌肉的動作要在時空上協(xié)調(diào)一致，而且要保持協(xié)調(diào)一致。血管會擴張，血液會流動，為肌肉提供更多的氧和營養(yǎng)，同時也會帶走一些代謝物。與此同時，心臟的活動也會增強，呼吸也會加深，加速，從而保 證血液的供應(yīng)和空氣的交換。。

可見，適度的體育鍛煉在提高機體對外界環(huán)境的適應(yīng)性的同時，也有助于提高機體對外界環(huán)境的適應(yīng)性。因此，適度的體育鍛煉既有防病又有治療性。

運動生理學在探討體育鍛煉是如何增強體質(zhì)的這個問題的時候，從體育鍛煉對運動系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的影響等各個方面出發(fā)，以認識體育鍛煉對癲癇調(diào)養(yǎng)的重要作用，具有深刻的意義。

長期進行體育鍛煉，能夠提高大腦皮質(zhì)興奮性，加深控制，興奮和控制更加集中，還能夠提高神經(jīng)系統(tǒng)對各個器官的調(diào)節(jié)作用，讓各個器官系統(tǒng)變得更加協(xié)調(diào)。當神經(jīng)系統(tǒng)得到有效的調(diào)控，就會促進機體對疾病的抵抗力提高。

癲癇不宜參加的運動

我們應(yīng)該避免那些具有侵略性、沖突性和對抗性的運動。這種運動方式容易造成外傷，對身體造成傷害，也有可能因為運動的方式太過激烈，而引發(fā)疾病。

高超度的單獨訓練。如：快跑，大運動量跑，游泳等。這種運動或者鍛煉方式，可能會導(dǎo)致心臟驟停，出現(xiàn)暫時的低氧，如果是劇烈的運動，可能會導(dǎo)致身體的疲勞，或者是呼吸過多，引起心臟病的發(fā)作。

成都癲癇醫(yī)院建議癲癇患者如何選擇好的運動方式?像下棋這樣需要長期用腦的活動，經(jīng)常會導(dǎo)致大腦過勞，所以下棋也應(yīng)該對此有所控制，并且在完成了這些活動之后，應(yīng)該盡快地進行一些身體鍛煉來調(diào)整。