北京哪家醫(yī)院治療鼻竇炎好？如果我們想防止疾病威脅我們的健康，我們需要學(xué)會(huì)主動(dòng)預(yù)防它們。眾所周知，鼻竇炎通常對我們的生活有非常的影響，這就要求我們找到好的預(yù)防措施，避免鼻竇炎的侵襲。接下來我們來看看如何遠(yuǎn)離鼻竇炎的威脅。
北京哪家醫(yī)院治療鼻竇炎好？如何遠(yuǎn)離鼻竇炎的威脅

1.糾正不好習(xí)慣:保護(hù)鼻毛和鼻粘膜，克服摳鼻子、拉鼻毛、徒手剪鼻毛等不好習(xí)慣。

2.勤洗鼻子:早上洗臉時(shí)，用冷水洗幾次鼻子，可以改善鼻粘膜的血液循環(huán)，增強(qiáng)鼻子對天氣變化的適應(yīng)能力，預(yù)防感冒。

3.推拿項(xiàng)英點(diǎn):用雙手中指或食指來回推拿項(xiàng)英點(diǎn)(在鼻翼外緣鼻唇溝凹陷處)。推拿這個(gè)穴位有助于改善局部血液循環(huán)，預(yù)防鼻部疾病。

4.感冒和鼻炎要及時(shí)治療，防止演變成鼻竇炎。