冬季是心肌炎頻發(fā)的季節(jié)，一場微不足道的感冒，也可能成為心魔的誘因。當(dāng)你感到周身乏力、呼吸急促、胸口憋悶時，那可能就是心肌炎的信號。所以，一旦感冒，切勿掉以輕心，及時尋求醫(yī)療幫助，為健康把關(guān)。

爆發(fā)性心肌炎，一種很其兇險的心血管重疾，常常在青壯年時期襲來。由于其初期癥狀與感冒無異，不少患者錯將心肌炎當(dāng)作感冒對待。而當(dāng)心臟受到傷害時，其表現(xiàn)又與心肌梗死如出一轍，使得診斷過程變得困難重重，很易出現(xiàn)漏診、誤診。在現(xiàn)實中，很多患者在尚未得到明確診斷時就已離世。即便能幸得確診，當(dāng)前國際醫(yī)學(xué)界對爆發(fā)性心肌炎的研究與治療仍處于探索階段，治療方法尚未成形，這也使得該病成為了奪命，死亡率高達(dá)50%以上。因此，攻克這一致命疾病，無論是對個體家庭還是整個社會，都具有不可估量的重要意義。

爆發(fā)性心肌炎的發(fā)病原因目前尚未完全明了，但普遍認(rèn)為與細(xì)菌感染、自身免疫反應(yīng)、生活習(xí)慣等因素有關(guān)。在細(xì)菌感染方面，尤其是流感、副流感等細(xì)菌，以及一些腸道細(xì)菌如柯薩奇A組、ECHO等，都可能是引發(fā)心肌炎的元兇。

自身免疫反應(yīng)是機體在面對外來抗原或自身組織時，啟動的免疫應(yīng)答。如果這種應(yīng)答過于強烈或持續(xù)時間過長，就會導(dǎo)致心肌損傷，引發(fā)心肌炎。生活習(xí)慣因素如缺乏運動、過度勞累、緊張焦慮等，也可能對心肌產(chǎn)生不好影響，導(dǎo)致心肌炎的發(fā)生。

預(yù)防爆發(fā)性心肌炎的關(guān)鍵在于提高對疾病的認(rèn)知，采取科學(xué)有效的措施保護(hù)心臟健康。具體來說，應(yīng)當(dāng)加強流感、副流感等細(xì)菌的疫苗接種，提高機體免疫力；減少前往人多擁擠的地方，避免交叉感染；保持充足的睡眠，避免過度勞累；學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，避免緊張焦慮。