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快速治療感冒的方法,這些食療偏方值得一試

http://www.luxecare.cn2020-10-27 15:42:58 來源:全民健康網(wǎng)作者:

關(guān)鍵字:快速治療感冒

一年四季,任何的季節(jié)都可能會發(fā)生感冒,而多數(shù)的感冒患者在幾天到一周內(nèi)都能自己痊愈。但是過程還是很痛苦的,那有什么快速治療感冒的方法嗎,這些食療偏方值得一試。

快速治療感冒的方法,這些食療偏方值得一試

1、熱檸檬

檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入溫開水即成。感冒時一天喝上500至1000cc,流鼻水減輕了,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,甚至可因此不藥而愈。

檸檬富含維他命C,具有抗菌作用、免疫效果、協(xié)助骨膠原生成等多種功效,平時亦可多喝熱檸檬水,來保養(yǎng)身體,補充維他命C。

熱檸檬水適風(fēng)熱感冒

檸檬富含維他命C,可以抗菌及提升免疫力,有開胃消食、生津止渴及解暑的功效,所以用在風(fēng)熱或挾暑的感冒較合適。再者,紅糖甘溫,白糖甘平;白糖能潤肺生津,對于口渴、咽干的燥咳較適合。而蜂蜜能益陰潤燥,可治肺燥咳嗽、腸燥便秘,不過吃太多會腹脹腹瀉,故不宜過量。

2、洋蔥煮黑糖

材料:洋蔥三分之一顆切絲、黑糖少許、一飯碗水。

方法:

1.大火煮滾,小火再續(xù)煮十分鐘。

2.剩半碗溫服。

飲用一次即見效,飲用二、三次即痊愈。

蔥豉姜煮黑糖發(fā)汗去寒

蔥辛溫入肺,能解表發(fā)汗,適合風(fēng)寒型感冒;若有胸腹作痛,宜用青蔥;多汗或有狐臭者忌用。事實上,豆豉也能治風(fēng)寒感冒及心胸?zé)?,所以中醫(yī)師常使用,“蔥豉湯”用于溫陽發(fā)汗。

此外,生姜辛溫入肺、胃、脾經(jīng),能發(fā)散表寒、溫胃止吐、化痰止咳,所以感冒風(fēng)寒,有頭痛鼻塞、怕冷、想吐、冷咳者,亦可用姜加黑糖,如法泡制來喝。

3、梅粉西紅柿汁

現(xiàn)榨西紅柿汁,如果嫌味道不夠可口,可在榨西紅柿汁的同時,加一些新鮮的梅粉,富含維他命C,可提高人體的免疫力,且是人間美味!

梅粉西紅柿汁不宜多食

西紅柿汁富含維他命A及C,可提高人體免疫力;紅透者比綠色者所含維他命A更多。由于鉀離子含量亦多,故適合高血壓者。茄紅素則可清除體內(nèi)自由基,一般認(rèn)為有防癌的功效,但酸梅可收斂生津,治久咳久瀉,但不宜多食,因多食損齒、生痰助熱,而且婦女經(jīng)期亦忌之。

感冒后不妨試試這些方法。其實感冒的食療方法還有很多,但這里就不一一介紹了,希望以上的食療法能對你治療感冒有所幫助。


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