經(jīng)常有朋友問：一直對著電腦，眼睛總是感覺疲勞酸澀，緩解眼睛疲勞酸澀用什么眼藥水好？

長期全神貫注地看著電腦的屏幕，眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)就會減少，這樣就會出現(xiàn)眼睛干澀，感到眼睛有異物感，從而出現(xiàn)酸脹的情況。緩解眼睛疲勞酸澀可以選擇滴用含有人工淚液成分的眼藥水。人工淚液是一種模仿人體淚液成分的替代品，通常是一類水溶性的高分子聚合物，可以起到滋潤眼睛的作用，從而緩解眼睛干澀、疲勞和酸澀的癥狀。比如常見的珍珠明目滴眼液（膠體溶液），主要成分是由珍珠液、冰片及0.15%的玻璃酸鈉組成。珍珠液可以養(yǎng)肝明目、清熱瀉火，含有多種氨基酸、鈣、鋅、硒、肽等元素，能從根本上營養(yǎng)眼睛，改善眼睛疲勞。玻璃酸鈉是一種近似于人體淚液的成分，具有很好的保水性，可以長效保濕潤滑眼表，有助于緩解用眼過度導(dǎo)致的眼睛干澀、酸脹等情況。

另外，建議平時(shí)每工作兩個(gè)小時(shí)，休息15分鐘，可以向遠(yuǎn)處進(jìn)行眺望，也可以做做眼保健操。如果眼睛出現(xiàn)疼痛感，并且癥狀反反復(fù)復(fù)，那么可能是因?yàn)榛加心撤N疾病導(dǎo)致，需要及時(shí)進(jìn)行眼部檢查，了解眼睛是否發(fā)生病變情況，一旦發(fā)現(xiàn)異常便可以盡早治療，避免病情加重。