-
韓朝宏
副主任藥師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 藥事部
服用鈣片的注意事項(xiàng)有什么？能和牛奶同時(shí)用嗎？
2020-11-03 02:01:10 0次播放 標(biāo)簽：孕期補(bǔ)鈣鈣片和牛奶可以同時(shí)用嗎服用鈣片的注意事項(xiàng)有什么
視頻內(nèi)容
牛奶和鈣不能同服，因?yàn)榕Ｄ虝?huì)妨礙鈣的吸收，不建議同時(shí)服用，比較好分開1-2個(gè)小時(shí)。牛奶會(huì)妨礙鈣的吸收，但是不會(huì)產(chǎn)生一些相互作用。
（采訪）如果不小心把它倆同時(shí)服用，對(duì)鈣的吸收會(huì)有影響，但并不是對(duì)身體會(huì)造成某些不利的影響。
對(duì)，是這樣的。
（采訪）還有沒有哪些食物，也不建議和鈣制品同時(shí)服用？
服用鈣的時(shí)候，不建議大量的食用含有草酸的食物，比如菠菜。也不建議食用大量含有高纖維素的食物，比如芹菜。
服用鈣制劑的時(shí)候，還要避免抽煙、飲酒、喝咖啡等，這些對(duì)鈣的吸收都會(huì)有影響。
- 有幫助
- 沒幫助
猜你喜歡
-
腰疼反反復(fù)復(fù)，這三個(gè)誤區(qū)，看你有沒有中招！
腰痛總是反反復(fù)復(fù)，治了又犯，犯了又治，很多人都是踩了這3個(gè)誤區(qū)卻沒發(fā)現(xiàn)!
0次播放 2025-10-29 15:58:31
-
告別反復(fù)腰痛！記住骨科醫(yī)生這三點(diǎn)（尤其第一點(diǎn)很重要）
腰疼腰酸反反復(fù)復(fù)，貼膏藥、做按摩，當(dāng)時(shí)輕松一會(huì)兒，沒過幾天卻又疼得直不起腰...很多人都有這樣的困擾。檢查做了，片子拍了，結(jié)果卻顯示“沒什么大問題”，這究竟是為什么?
0次播放 2025-10-29 15:36:45
-
腰酸腰痛反反復(fù)復(fù)，怎么辦？85%的腰痛是因?yàn)樗?/a>
85%的腰痛是因?yàn)樗?，摸起來腰上肌肉硬得像石頭，去按摩、貼膏藥，當(dāng)時(shí)舒服了，隔天起來該疼還疼，甚至彎腰系鞋帶都費(fèi)勁。別再瞎折騰了!其實(shí) 85% 的反復(fù)腰痛，不是單純 “腰累了”，而是 “腎虧” 導(dǎo)致的骨代謝失衡在搞鬼!
0次播放 2025-10-29 15:28:59
-
50 + 女性渾身疼痛？別慌，多數(shù)無需過度治療
肩膀像綁了塊石頭，抬胳膊都費(fèi)勁;腰一彎就疼，做家務(wù)得扶著墻;早上醒來關(guān)節(jié)僵，活動(dòng)半小時(shí)才緩過來…… 不少 50 歲以上女性都有過這樣的困擾，渾身疼痛就像 “影子” 一樣跟著自己，甚至懷疑是不是得了什么大病。但別焦慮，這其實(shí)是身體自然變化與生活習(xí)慣疊加的結(jié)果。
0次播放 2025-10-29 15:09:51
-
大部分的慢性疼痛，可能是這個(gè)原因！
常年腰痛、背痛、腿痛、走路沒勁兒?總以為是 “累的” 或 “老毛病”
0次播放 2025-10-29 14:58:41