如今，年輕女性越來(lái)越關(guān)心自我保健，八大提問(wèn)拷問(wèn)女性婚前婚后事：

　　怎樣觀察白帶是否正常?

　　李最近感覺(jué)的白帶分泌很多，很害怕自己會(huì)得疾病，因此來(lái)電詢(xún)問(wèn)，如何觀察白帶是否正常？

　　專(zhuān)家解答白帶的變化多表現(xiàn)為量增多，顏色可為黃色，也可以是灰白色，這多由炎癥引起。白帶還可帶血，稱(chēng)為“血性白帶”，表明可能有較嚴(yán)重的炎癥，還不能排除腫瘤。白帶有泡沫，可能是患滴蟲(chóng)性陰道炎；如果白帶呈凝乳樣，并伴陰道奇癢，則要考慮是霉菌性陰道炎。白帶出現(xiàn)惡臭或魚(yú)腥味等，此時(shí)要考慮有細(xì)菌性陰道病或是腫瘤的晚期。

　　婚后馬上就想要孩子，應(yīng)做什么準(zhǔn)備?許女士今年準(zhǔn)備結(jié)婚，由于雙方年齡都比較大，所以打算婚后就想要孩子，因此來(lái)電詢(xún)問(wèn)應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備？

　　專(zhuān)家解答懷孕前應(yīng)該做一些準(zhǔn)備。

　　可在孕前查一下血，看看有沒(méi)有風(fēng)疹病毒抗體存在，如果沒(méi)有，可以通過(guò)預(yù)防接種使身體產(chǎn)生這種抗體，從而起到抵抗風(fēng)疹病毒感染的作用。每對(duì)夫婦都希望自己能生一個(gè)健康的孩子，而有些疾病和身體問(wèn)題，完全可以通過(guò)咨詢(xún)、檢查，預(yù)防或阻斷其在下一代身上體現(xiàn)。

　　如何自我保??？

　　金女士的母親得了乳腺癌去世，最近有關(guān)于女性乳腺癌的報(bào)道相當(dāng)多，金女士看了之后擔(dān)心自己將來(lái)也會(huì)得，因此來(lái)電詢(xún)問(wèn)如何自我保??？

　　專(zhuān)家解答建議30歲以上的婦女應(yīng)每月堅(jiān)持自查；最佳間隔時(shí)間為一個(gè)月，一般在月經(jīng)來(lái)的第9～11天或月經(jīng)干凈后第5天，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候最松軟，比較容易發(fā)現(xiàn)腫塊或異常。絕經(jīng)后選擇每月固定的日期。

　　1.洗澡時(shí)：涂上肥皂，手指掌面攤平，在的各個(gè)部位輕輕移動(dòng)，檢查有無(wú)腫塊、硬結(jié)和皮膚曾厚。

　　2.在鏡子前：脫內(nèi)衣，先雙手下垂，再舉過(guò)頭頂，觀看有無(wú)腫起，皮膚有無(wú)凹陷，然后雙手插腰，觀察兩側(cè)是否對(duì)稱(chēng)。

　　3.平臥時(shí)：把右手臂放在頭后，再右肩胛下墊個(gè)枕頭，左手指掌面攤平輕壓右，由外圈慢慢向內(nèi)圈移動(dòng)，至少查三圈，查左時(shí)腰逆時(shí)針?lè)较颍橛視r(shí)腰順時(shí)針?lè)较?。最后用拇指和食指輕擠，觀察有無(wú)液體排出。同法，右手檢查左。

　　乙肝患者在懷孕和養(yǎng)孕孩子中應(yīng)該注意什么？

　　孫朋友是位乙肝患者，最近想要孩子，但擔(dān)心孩子出生后會(huì)被傳染上乙肝，同時(shí)又怕母乳喂養(yǎng)會(huì)把乙肝病毒傳染給孩子，不知如何是好，孫特意來(lái)電幫助詢(xún)問(wèn)。

　　專(zhuān)家解答乙型肝炎病毒是可以通過(guò)各種體液排出體外的，其傳播途徑主要有三種：母嬰垂直傳播、血液傳播、性傳播。

　　專(zhuān)家告訴孫，其朋友是否可以懷孕，首先要確定患者是大三陽(yáng)還是陽(yáng)，這可以通過(guò)兩對(duì)半檢查得知。如果檢測(cè)出是大三陽(yáng)的患者，一般都建議先治療，不宜懷孕；當(dāng)經(jīng)治療后轉(zhuǎn)變?yōu)殛?yáng)的患者，病情穩(wěn)定后是可以受孕的，懷孕后要隨時(shí)注意身體情況。

　　人工流產(chǎn)后應(yīng)隔多長(zhǎng)時(shí)間再懷孕為好?

　　薛女士3個(gè)月前剛做過(guò)人流，最近打算想要孩子，來(lái)電詢(xún)問(wèn)人流后多久可以再懷孕？

　　專(zhuān)家解答一般來(lái)說(shuō)，人工流產(chǎn)后比較好要等1年后再懷孕為好，如有特殊情況，至少也要等待半年后再懷孕。因?yàn)楦鞣N人工流產(chǎn)都要進(jìn)行吸宮或刮宮，以便將宮腔內(nèi)胚胎組織清除干凈。在手術(shù)過(guò)程中，子宮內(nèi)膜會(huì)受到不同程度的損傷，術(shù)后需要有一個(gè)恢復(fù)過(guò)程，如過(guò)早地再次懷孕，這時(shí)子宮內(nèi)膜尚未徹底恢復(fù)，難以維持受精卵著床和發(fā)育，因而容易引起流產(chǎn)。

　　懷孕前是否可服用葉酸？

　　家住嘉定區(qū)的胡今年已26歲了，新婚不久，她想受孕，聽(tīng)同事說(shuō)懷孕前要服用葉酸，她通過(guò)12320上海市公共衛(wèi)生公益熱線，詢(xún)問(wèn)現(xiàn)場(chǎng)專(zhuān)家這是否正確？

　　專(zhuān)家解答懷孕前可以服用葉酸。葉酸是一種維生素，但人體又不能合成，必須完全依賴(lài)外源性供給。葉酸主要存在于綠葉蔬菜和水果中。

　　青春期前單純發(fā)育怎么辦？

　　張女士的女兒今年10歲，她無(wú)意中發(fā)現(xiàn)女兒原來(lái)平坦的前胸乳腺部位下面，有隆起觸痛的腫塊，約1～3厘米大小。乳暈顏色正常，大小也正常，詢(xún)問(wèn)這種情況怎么辦？

　　專(zhuān)家解答大多數(shù)乳芽屬于青春期前發(fā)育，對(duì)小兒無(wú)明顯影響，但為排除性早熟，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。家長(zhǎng)對(duì)于長(zhǎng)有乳芽的孩子可以采取如下措施：

　?、俳逃罕Ｗo(hù)乳芽，防止揉抓和碰撞。

　?、谏贁?shù)腫痛明顯的孩子，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，并定期隨診。

　?、燮綍r(shí)不要給孩子隨便服用所謂的營(yíng)養(yǎng)品，以免促使乳芽過(guò)早或過(guò)多發(fā)生。

　　④如果孩子乳腺下腫塊偏大或疼痛明顯并伴有“乳暈”顏色發(fā)黑或周?chē)軘U(kuò)張顯露以及**女性樣發(fā)育，均應(yīng)到醫(yī)院診治。

　　更年期婦女如何預(yù)防骨質(zhì)疏松癥？

　　李女士剛步入更年期，在一次買(mǎi)菜回家的途中，不小心跌了一下，雖然只是輕輕的一次摔跤，可也讓李女士的手臂綁上了石膏，之后的幾個(gè)月，雖然手臂沒(méi)有什么大礙了，可李女士卻總感到腰酸背痛，于是去醫(yī)院檢查，才得知自己患了骨質(zhì)疏松癥。李女士來(lái)電想了解更年期婦女與骨質(zhì)疏松癥的關(guān)系。

　　專(zhuān)家解答　更年期婦女比常人更易得骨質(zhì)疏松癥。其原因與鈣缺乏和新陳代謝失調(diào)，尤其是雌激素的減少有關(guān)。檢查骨質(zhì)疏松的依據(jù)是測(cè)量骨密度、血液中鈣磷的含量測(cè)定、X線檢查、骨量測(cè)定等。如果被診斷為骨質(zhì)疏松癥，其治療方式一般有：補(bǔ)鈣、運(yùn)動(dòng)、物理治療、飲食治療、中醫(yī)中藥等。更年期婦女可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用雌激素替代療法，防止骨質(zhì)繼續(xù)丟失。專(zhuān)家建議李女士還要做好早期的預(yù)防工作。通過(guò)改善飲食和生活習(xí)慣、增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)改善骨骼的血液供應(yīng)，增加骨密度。