產(chǎn)后減肥不當 當心貧血纏身
寶寶出生后，玲子一直感覺渾身乏力、不舒服。到醫(yī)院一查，醫(yī)生告訴這位新媽媽，她身體出現(xiàn)的種種不適都是因為生產(chǎn)時失血多，產(chǎn)后又沒有好好補回來，導致嚴重貧血所致。
原來，玲子一直抱怨懷孕時自己太胖，不能見人。出院沒多久，就忙著減肥，沒想到還才開始問題就來了。
事實上：
生育時失血過多，容易造成產(chǎn)后貧血。產(chǎn)后貧血的新媽媽身體恢復比較慢。如果，此時又急著，沒有很好解決身體貧血的問題，更容易加重貧血的情況。
再次提醒新媽媽們，產(chǎn)后不宜立即減肥，有貧血的新媽媽，更要注重補充含鐵豐富的食物，多吃菠菜、紅糖、魚、肉類、動物肝臟等。
- 2010-09-25食鹽加鐵有效預防貧血
- 2010-09-10貧血怎么治療 首選西紅柿食療方
- 2010-08-27櫻桃預防貧血效果非常好
- 2010-08-26貧血吃什么食物好 貧血飲食調(diào)理的方法
- 2010-08-25腐竹有效抗?jié)儭⒅呜氀?/a>
- 2010-08-17貧血的人吃什么好 不同體質(zhì)人的貧血食補法
- 2010-07-22孕期貧血吃什么？紅黑搭配鐵儲備
- 2010-07-22孕婦貧血怎么辦？準媽媽必須知道的事
- 2010-07-19孕婦貧血吃什么好 孕媽咪營養(yǎng)小建議
- 2010-07-09女性月經(jīng)過多貧血不能盲補
- 2010-07-04簡單食療：海參冰糖黑木耳治貧血
- 2010-06-30補血水果——櫻桃
- 2010-06-25青菜快炒能留住更多的葉酸
- 2010-06-21老年人如果吃肉太少會引發(fā)貧血
- 2010-06-17女人必學的五大“養(yǎng)血法”
- 2010-06-15紅色水果抗貧血
- 2010-06-13公務員考生因攜貧血基因被拒續(xù):一審敗訴后上訴
- 2010-06-12相識10日閃婚 妻患重疾丈夫起訴離婚索彩禮
- 2010-06-12櫻桃的藥用價值可緩解貧血
- 2010-06-11多吃櫻桃 預防貧血
- 2010-05-27飲食巧治女人九種常見病癥
- 2010-05-27買蝦別貪便宜 教你精挑生猛靚蝦
- 2010-05-26拯救再生障礙性貧血邊防戰(zhàn)士 搜尋救命臍帶血
- 2010-05-25孕期頭暈要小心貧血
- 2010-05-25女性貧血肌膚無光 補血養(yǎng)顏食品選哪些?