西班牙海鮮飯滿足中國人胃口
說起西班牙的海鮮飯,在美食角度來說,是十分出名的。不過去過西班牙的人,都對這美味的海鮮飯贊不絕口。這神奇的海鮮飯做法到底是什么樣的呢?那么今天,小編就來教大家西班牙海鮮飯的做法,滿足一下你的胃口。

海鮮飯的做法:
藏紅花(每人10根)泡水半個小時以上;
各種喜歡的海鮮處理好后用黑椒,海鹽和白葡萄腌好備用,雞肉切塊,紅黃椒及番茄,洋蔥切丁,米選擇免淘洗的。
熱鍋,用橄欖油炒香蒜蓉后加入雞塊翻炒,待雞塊變色后加入洋蔥,炒軟后再加入大米及少量白葡萄酒翻炒。
待米炒至半透明時加入彩椒,番茄翻炒,再倒入藏紅花水和雞湯,加入黑椒粉和海鹽調味(鑄鐵鍋的話米水比例:藏紅花水+雞湯,大概是1:1.2, 洋蔥,番茄青紅椒都會出水,水別加多了;其他鍋水要稍微多些)。
此外把各種生海鮮碼在鍋里,再灑上黑椒,鹽,橄欖油和白葡萄酒,羅勒,中小火燜20分鐘后熄火10分鐘后再揭開蓋。這種做法跟有利于米飯吸飽海鮮的鮮美,不過海鮮就沒有第二種那么好吃。
然后蓋上鍋燜飯10分鐘, 同時另起一鍋把海鮮加羅勒爆炒至5成熟,再放到鍋里繼續(xù)小火燜10分鐘,熄火10分鐘后再揭開蓋。這種做法的海鮮更香口些。
總結:以上就是改良版西班牙海鮮飯的具體做法了,對于沒有機會去到西班牙的中國人來說,也是一種好方法。相信這種簡單的做法,即使是廚房新手,做起來也可以得心應手;而且它采用的都是健康飲食的食材,愛吃的朋友們不妨試一試哦!
- 2019-05-29西班牙海鮮飯 營養(yǎng)豐富色澤迷人
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