常年過敏性鼻炎是一種常見的慢性鼻部疾病，主要表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、打噴嚏和鼻癢，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。那么，如何有效治療常年過敏性鼻炎？日常生活中又該如何預(yù)防？山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生將為您詳細(xì)解答。

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?一、過敏性鼻炎的常見病因?

?過敏原?：如塵螨、花粉、寵物皮屑、霉菌等。?遺傳因素?：家族中有過敏病史的人群更容易患病。?環(huán)境因素?：空氣污染、氣候變化等可能加重癥狀。

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?二、過敏性鼻炎的治療方法?

1. ?藥物治療?

?抗組胺藥物?：如氯雷他定、西替利嗪，可快速緩解打噴嚏和鼻癢。?鼻用糖皮質(zhì)激素?：如布地奈德鼻噴霧劑，長期使用可減輕炎癥。?白三烯受體拮抗劑?：如孟魯司特鈉，適用于合并哮喘的患者。?減充血?jiǎng)?：如（短期使用，避免依賴）。

2. ?免疫治療（脫敏治療）?

針對塵螨等特定過敏原，通過皮射或舌下含服逐漸增加劑量，改善過敏體質(zhì)。

3. ?鼻腔沖洗?

使用生理鹽水或?qū)Ｓ脹_洗液清潔鼻腔，減少過敏原殘留。

4. ?中醫(yī)調(diào)理?

針灸或中藥（如辛夷、蒼耳子）可輔助緩解癥狀。

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?三、日常預(yù)防與護(hù)理?

?減少接觸過敏原?：使用防螨床品，定期清洗窗簾、地毯?；ǚ奂竟?jié)減少戶外活動(dòng)，外出戴口罩。?保持室內(nèi)清潔?：定期打掃，使用空氣凈化器。?增強(qiáng)免疫力?：均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，避免熬夜。?避免興奮?：戒煙限酒，少吃辛辣食物。

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?四、何時(shí)需要就醫(yī)？?

癥狀嚴(yán)重影響生活或工作。藥物治果不佳或反復(fù)發(fā)作。伴隨哮喘、鼻竇炎等并發(fā)癥。

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?五、總結(jié)?

常年過敏性鼻炎的治療需結(jié)合藥物、免疫治療和生活方式調(diào)整。山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生在此提醒，預(yù)防的關(guān)鍵在于減少過敏原接觸和增強(qiáng)免疫力。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議盡早就診，制定個(gè)性化治療方案。