工作時出現拉肚子是比較尷尬的，更讓人困擾的是拉肚子容易反復發(fā)作，工作效率也受到很大影響。因而，不少上班族想要備一些止瀉藥物。去藥房后，一般建議吃益生菌與新必奇蒙脫石散，那么，拉肚子可以吃益生菌和新必奇蒙脫石散嗎？

拉肚子可以吃益生菌和新必奇蒙脫石散嗎？

益生菌和新必奇蒙脫石散都是日常比較常見的藥物。新必奇脫石散采用雙八面體蒙脫石，天然納米材料，在腸道內吸附致病因子并排出體外，快速止瀉，比較放心。70%的患者在使用新必奇后，一天內就能看見效果。且服用后不進入體內代謝(不傷肝腎)，不進入血液循環(huán)，無任何使用禁忌。益生菌通過調節(jié)宿主黏膜與系統免疫功能或通過調節(jié)腸道內菌群平衡，促進營養(yǎng)吸收保持腸道健康的作用。如果腹瀉癥狀嚴重，其實二者是可以聯合用藥的。可以先服用蒙脫石散吸附致病因子，間隔2小時后再服用益生菌調節(jié)腸道菌群。這樣有利于腸胃更好的吸收，發(fā)揮藥效。

拉肚子期間要合理用藥，不可以吃以下食物

1、冷凍食物

如果發(fā)現自己已經有拉肚子的表現，最關鍵就是不要吃冷凍食物，到了炎熱的夏季很多人喜歡吃冰凍的水果、冰淇淋、雪糕等，但是這些冷凍的食物溫度比較低，刺激性較大。在拉肚子期間病人應該選擇一些溫和，溫度適宜的食物來獲取營養(yǎng)物質。如果經常吃這些經過冷凍的低溫食物，同樣會帶來影響，更容易導致腸胃功能紊亂，拉肚子表現可能會越發(fā)嚴重。

2、辛辣食物

如果發(fā)現自己拉肚子，在飲食過程中應該選擇清淡的食物，不要大量攝入辛辣的食物，像常見的花椒、辣椒等盡量少吃。因為這些辛辣食物的刺激性比較大，很多人吃了太辣的食物還容易拉肚子，更何況已經有腹瀉情況出現，更應該選擇清淡、健康的食物來獲取營養(yǎng)，避免腸胃黏膜繼續(xù)受到刺激，否則刺激性大，拉肚子表現會越發(fā)嚴重。

3、難以消化的食物

出現腹瀉的情況時，應該避免食用高糖、高脂肪等高熱量食品，和生冷硬等難以消化的食品。腹瀉時，消化能力下降，當進食難以消化的食物時，會加重胃腸道的負擔，而引起胃腸功能紊亂，導致病情惡化。

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