大家都知道，益生菌能夠調(diào)節(jié)胃腸道的健康，因此很多人家里就備著不少益生菌類保健品或藥物，據(jù)說是“腹瀉的時(shí)候吃益生菌，能好得更快”。真的是這樣嗎？急性腹瀉可以吃益生菌嗎？

對付這種腹瀉，光用益生菌可不夠

急性腹瀉（急性感染性腹瀉）的定義是，出現(xiàn)稀便或排便頻率增加（24小時(shí)內(nèi)排便≥3次），還可伴有發(fā)熱、嘔吐等，一般持續(xù)時(shí)間不超過7天。

而急性感染性腹瀉，就是感染了病原微生物（主要是細(xì)菌或病毒，也有真菌、原蟲等），使腸道出現(xiàn)炎癥，而后出現(xiàn)腹瀉，常見的病原菌是痢疾桿菌、大腸桿菌等。腸道炎癥不除，腹瀉容易反反復(fù)復(fù)，更會引發(fā)多種疾病。

而益生菌在臨床上更多的是作為輔助性的治療，在腹瀉時(shí)，通常會伴隨有腸道菌群的紊亂。這種腸道菌群的紊亂，會反過來加重腹瀉，益生菌可以通過調(diào)整腸道的微生態(tài)環(huán)境來促進(jìn)腹瀉的病程縮短，并且減少嚴(yán)重的并發(fā)癥的發(fā)生率。但并不能從根本上解決炎癥性感染問題。

因此，針對急性感染性腹瀉，臨床更推薦使用具有抗菌活性成分的藥物，比如康恩貝腸炎寧片。其千年古方，由地錦草、金毛耳草、樟樹根、香薷、楓香樹葉等五味中藥組成，含有抗菌活性成分，具有和中利濕、行氣活血、抗炎解毒、修復(fù)腸黏膜的功效。多項(xiàng)臨床試驗(yàn)證實(shí)了腸炎寧對于感染性腹瀉有顯著效果，能夠緩解腹瀉、腹痛等胃腸道癥狀。腸炎寧片的療效已獲得國家和政府的認(rèn)可，腸炎寧片進(jìn)入了2019版國家醫(yī)保目錄，更是進(jìn)一步突出了腸炎寧在政府民生用藥榜單的重要地位。

腹瀉后飲食上有什么要注意的？

急性腹瀉發(fā)作期間保持充足的營養(yǎng)對于身體的恢復(fù)很重要，建議在身體可承受的范圍內(nèi)盡可能的正常飲食，少食多餐，不需要限制飲食。

如果出現(xiàn)厭食、嘔吐或惡心，短期內(nèi)僅攝入液體也是可以的。

水樣瀉患者需要進(jìn)食煮熟的加鹽淀粉食品和谷類食品，比如面條、大米、燕麥、土豆，也可以吃些餅干、香蕉、湯和煮熟的蔬菜。

以上就是關(guān)于“腹瀉可以吃益生菌嗎”的相關(guān)內(nèi)容了。出現(xiàn)腹瀉的情況時(shí)，是可以吃益生菌的，但是在吃益生菌的同時(shí)，也應(yīng)該積極的查明導(dǎo)致腹瀉的具體原因，從而正確用藥，早日擺脫腹瀉困擾。