夏天到了，你是否被經常拉肚子所困擾？經常拉肚子怎么回事？有什么辦法可以調理或治療？

首先，我們要了解經常拉肚子怎么回事。拉肚子是一種通俗說法，臨床稱之為腹瀉，主要有以下原因：

一、感染性疾病

腹瀉最常見的原因是感染性疾病，各種感染性疾病都可以引起腹瀉，包括菌痢、阿米巴感染、腸結核等。

二、消化不良

消化吸收不良的疾病，包括小腸、胰腺功能損傷以后引起消化吸收不良可以引起腹瀉。

三、服用或攝入特殊的藥物或食物

比較常見的就是乳糖不耐受，乳糖是牛奶中的一種成分，有相當一部分人無法吸收這種乳糖，喝了牛奶之后會引起腹脹、腹瀉等常見的消化不良的癥狀，比較好喝舒化奶或者少量飲用酸奶。

看到這里，你應該對經常拉肚子怎么回事有了大致的了解，那么需要做些什么才能夠盡力緩解這些癥狀呢？

一、注意規(guī)律飲食

另外，平時一定要注意，養(yǎng)成好的飲食習慣，不要不吃飯，也不要吃得過飽，不暴飲暴食，每頓飯吃七、八成飽，這樣有利于促進消化，減輕胃腸負擔，可以適量吃點新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和纖維素，增加免疫力。

二、注意腸胃保護

要注意腹部保暖，如果經常拉肚子也可以行針灸理療，有利于減輕癥狀，口服點溫鹽水，或者糖鹽水，避免由于腹瀉而水和電解質的紊亂，可以服用蒙脫石散，促進腸蠕動，加快消化，止瀉、保護胃腸黏膜。

如果拉肚子情況嚴重，建議服用合適的藥物，比如蒙脫石散類，我們體內60%~70%的免疫細胞和免疫球蛋白分布在腸道內，蒙脫石散有吸附腸道毒素和保護腸黏膜的作用，已被證實在急性腹瀉中能夠縮短腹瀉病程，降低腹瀉頻率。像必奇蒙脫石散，遇水滑動展開而不散開，附著在腸粘膜表面，可保護和修復受損腸黏膜，又可吸附腸道內的毒素，對于緩解拉肚子有很大幫助。

必奇采用雙八面體蒙脫石，天然納米材料，在腸道內吸附致病因子并排出體外，快速止瀉，安全放心，且服用后不進入肝腎代謝，不進入血液循環(huán)。70%的患者在使用必奇后，一天內就能看見效果。

日常生活中多注意自己的身體，尤其是夏天不要太貪涼。保持健康飲食習慣，注意腸胃護理，腹瀉就不會找上你啦！