我們都知道筋骨這個詞語，它主要指的就是我們的骨骼和經(jīng)絡。對于中老年人來說，由于骨骼的老化，加上運動的力度減小，筋骨疼痛顯然已經(jīng)成為常見病癥?；加薪罟翘弁醋屓穗y以忍受，所以大家對于一些偏方治療非常關注。其中治筋骨疼痛的藥酒秘方就是大多數(shù)老年人比較關注的，下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解一下。

治筋骨疼痛的藥酒秘方

生活中藥酒秘方治療筋骨疼痛有很多種，但是由于筋骨疼痛范圍比較大，所以需要根據(jù)情況選擇合適的治療方法。而且藥酒秘方屬于處方類型，所以需要患者到藥店根據(jù)身體情況進行配藥。

以下幾個飲食注意事項能夠緩解筋骨疼痛

1、多吃富含維生素D的食物。各種深綠色蔬菜、西蘭花、乳制品都含有豐富的維生素D,補充維生素D能促進鈣質吸收,進而增強骨質密度。

2、常吃大蒜和洋蔥。大蒜和洋蔥中含有豐富的硫。骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都離不開硫這種重要原料,補充它有助于鈣質的吸收。此外,蘆筍和雞蛋也含有硫。

3、盡量不喝汽水。汽水飲料含有大量的磷,而攝入過多的磷會導致骨骼釋放出鈣與鎂等骨骼健康的營養(yǎng)要素。長期飲用汽水飲料會增加骨質疏松癥的患病風險。

4、不要過量攝入高蛋白動物食品。高蛋白飲食(尤其是動物高蛋白飲食)也容易引發(fā)骨質疏松。暴飲暴食、大魚大肉會使體內(nèi)過多分解的脂肪酸與鈣質結合,并排出體外。

獅馬龍治療筋骨疼痛見效快

除了以上介紹的幾個注意事項以外，通過藥油緩解筋骨疼痛也是一種不錯的方法。獅馬龍活絡油具有祛風活絡，消腫止痛的功效。主要成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油)，用于風濕關節(jié)酸痛，手足麻木，以及跌打損傷，輕度燙傷，外用止痛具有良好的效果。

其中獅馬龍活絡油的不同成分也具有不同的特點，肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進血液循環(huán)，同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。

產(chǎn)品以揮發(fā)油類的物質為基礎，有很強的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的止痛消腫、舒經(jīng)活絡的作用。不僅如此，獅馬龍活絡油具有香港原裝進口、專油專治、見效快、療效佳、不良反應小等特點，使用方便，操作簡單，值得推廣使用。

以上內(nèi)容就是針對“治筋骨疼痛的酒藥秘方”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。生活中出現(xiàn)筋骨疼痛大家也可以根據(jù)自己疼痛的位置進行按摩緩解，但是需要注意的是，按摩一定要找專業(yè)的人士進行。