北京心腦血管醫(yī)院哪家好？血脂高有什么危害？隨著人們生活水平的提高，肉蛋類已經(jīng)成為普通市都能吃的起的食物。但隨之而來的高血壓、高血脂也進(jìn)入人們的視線。人們對(duì)于高血壓的認(rèn)識(shí)已經(jīng)非常成熟，大多數(shù)人家里都會(huì)有一個(gè)血壓計(jì)可以隨時(shí)測(cè)量一下。但人們對(duì)于高血脂的危害并沒有太深入的了解，有些人甚至不知道血脂高會(huì)有什么樣的危害。

北京心腦血管醫(yī)院哪家好？血脂高有什么危害？

1、血液流通慢

如果出現(xiàn)血脂高，則說明血液變的粘稠，會(huì)增加體內(nèi)血管堵塞幾率，影響體內(nèi)的血液循環(huán)。如果體內(nèi)某些器官需要血液時(shí)因?yàn)檠赫吵矶蜒芏伦?，就不能正常供血，造成其他疾病的發(fā)生。

2、冠狀動(dòng)脈

高血脂會(huì)讓冠狀動(dòng)脈受損，形成粥樣硬化，大量的蛋白質(zhì)會(huì)在血漿中沉淀，血流的流通速度減慢，會(huì)長(zhǎng)期附著在血管壁上，造成血管硬化。

3、高血壓

高血脂在體內(nèi)形成粥樣硬化后，心肌功能就會(huì)逐漸下降，導(dǎo)致高血壓上升。

4、中風(fēng)

高血脂造成血壓上升以后，血管會(huì)經(jīng)常在痙攣狀態(tài)下，腦血管也會(huì)出現(xiàn)受損，造成腦出血而中風(fēng)，嚴(yán)重的可能會(huì)危險(xiǎn)病人生命。

5、肝功受損

嚴(yán)重的高血脂患者還可能讓肝功能受損造成脂肪肝，再繼續(xù)發(fā)展成肝硬化，讓肝臟器官受損功能下降。

6、動(dòng)脈硬化

高血脂還可能會(huì)造成動(dòng)脈硬化形成血栓，嚴(yán)重的可能會(huì)達(dá)到截肢的程度。

7、細(xì)胞功能損傷

血脂過高還可能在體內(nèi)形成大量的自由基，讓人體的細(xì)胞死亡、衰老，從而導(dǎo)致人體衰老加快，人類的細(xì)胞功能受到損害。

8、肥胖

人體過于肥胖，會(huì)讓血脂超過正常的標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致變胖。肥胖導(dǎo)致高血脂，高血脂也會(huì)讓人類更加肥胖，造成惡性循環(huán)。

高血脂調(diào)節(jié)方法

1、飲食

高血脂主要是人們生活條件好了，飲食不注意，平時(shí)食用太多的脂肪膽固醇導(dǎo)致的，要想成功降血脂，首先要從飲食上入手。保證合理的營(yíng)養(yǎng)，減少熱量的攝入。每天可適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素。

2、運(yùn)動(dòng)

高血脂主要是因?yàn)檫^于肥胖，體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)過剩造成的。平時(shí)要多做一些體育鍛煉，加快消耗掉體內(nèi)過剩的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于降血脂也有一定的作用。

3藥物

對(duì)于病情嚴(yán)重的高血脂患者，主要是通過降血脂藥物來治療，配合飲食和運(yùn)動(dòng)，效果會(huì)更好一些。

由于現(xiàn)在生活水平的提高，越來越多的年輕人在生活和飲食習(xí)慣上越來越不注意，造成高血脂患病率越來越高，年齡也呈現(xiàn)年輕化狀態(tài)。高血脂對(duì)人類的身體健康危害是巨大的，在生活上要注意飲食均衡，以清淡為主。

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