兒童期是大腦發(fā)育的關鍵時期，大腦發(fā)育不僅快，而且還具有很強的可塑性，同時也是記憶力發(fā)展的關鍵期。兒童的記憶力能力與以后的學習能力有著很大的關系，所以，記憶力應該從小開始培養(yǎng)，在培養(yǎng)兒童記憶力時需要掌握一定的技巧與方法。

培養(yǎng)兒童記憶力的方法也有很多，比如以下這幾種：

1.激發(fā)兒童對事物的興趣

興趣對于記憶來說是非常重要的。如果想牢固地將某項事物記住，就應該盡量培養(yǎng)孩子對該事物的興趣。家長在教育孩子的過程中，可以通過孩子的好奇誘發(fā)孩子的學習興趣。例如，想要孩子記住一首古詩，一開始就讓孩子接觸文字就很難讓孩子產(chǎn)生興趣，如果把古詩內(nèi)容變成一個有趣的古詩，孩子自然就產(chǎn)生了興趣。如果孩子對一件事情提不起興趣，可以給孩子設立一定的**，也可以提升孩子對事物的興趣。

2.培養(yǎng)孩子的獨立能力

現(xiàn)在有很多家長過分呵護孩子，讓孩子整天呆在家里，這種做法對孩子的記憶力傷害也很大。過分呵護，會導致孩子依賴，對記憶東西產(chǎn)生怠倦之情，久而久之記憶力就會下降。因此，要培養(yǎng)孩子的獨立意識，孩子能獨立吃飯、穿衣等時，家長就不要擔心孩子不行而為其代勞。

3.創(chuàng)造良好的記憶環(huán)境

創(chuàng)造一個良好的環(huán)境可以提高兒童注意力，隨著周邊環(huán)境的變化，兒童的心境與態(tài)度也會有所不同，如果記憶的環(huán)境凌亂不堪，兒童的心也會隨之紛亂散漫，就無法專心記憶，記憶力當然就不會高了。環(huán)境對記憶是非常重要的，井井有條的良好環(huán)境，容易使兒童產(chǎn)生良好的心境，提高記憶效果。

除了以上幾種方法，補充DHA也十分重要，DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的主要成分，是大腦和視網(wǎng)膜重要的構成成分，補充DHA能夠促進大腦神經(jīng)網(wǎng)絡的形成，幫助孩子腦力全優(yōu)發(fā)展，能夠輔助改善記憶力。補充DHA可以多給兒童吃一些深海魚類，如果兒童不喜歡吃魚，還可以試試湯臣倍健藻油軟膠囊。

湯臣倍健藻油軟膠囊選用美國馬泰克公司進口藻油，美國馬泰克公司作為藻油行業(yè)的領導者，研究藻油已有20多年，其藻油DHA含量高，直接從海洋單細胞藻類中提取，未經(jīng)過食物鏈傳遞，減少重金屬聚集污染，成分更純凈，其DHA含量大于40%。湯臣倍健藻油軟膠囊中，每粒含有100mgDHA，每天兩?？梢匝a充DHA200mg，改善兒童記憶力。

總之，想要改善兒童記憶力除了使用一些技巧和方法之外，也要記得食用湯臣倍健藻油軟膠囊來補充兒童大腦營養(yǎng)哦！