經(jīng)常感冒的人體質(zhì)不好，體質(zhì)不好的一個(gè)重要原因與脾胃功能弱有關(guān)。而經(jīng)常感冒的人，反過來又導(dǎo)致脾胃功能減弱。天津中醫(yī)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院呼吸科主任劉桂穎認(rèn)為，很多白領(lǐng)由于勞累和壓力大，本來已使免疫力長(zhǎng)期處于低下狀態(tài)，再加上一次感冒之后，不能讓體質(zhì)得到真正的恢復(fù)與調(diào)養(yǎng)，從而感冒頻發(fā)。

　　一些上班族容易感冒是與其脾胃功能弱有關(guān)。劉主任說，脾胃的功能可以直接影響免疫功能，如果脾胃的功能弱，就會(huì)表現(xiàn)為老百姓常說的“愛鬧病”。

　　脾胃功能不好的人應(yīng)該如何調(diào)理？北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心主任醫(yī)師李乾構(gòu)給出的建議十分簡(jiǎn)單：喝粥！如果能夠做到每天喝用山藥、茯苓、薏米其中任何一種熬的粥，就可以起到補(bǔ)脾健胃作用。