不同年齡人的牙齒保護

    為了保持口腔健康，人們要對口腔進行清潔護理。專家告誡，人在不同時期，對牙齒、口腔的保護是有著不同的具體要求的。

    1、嬰幼兒期要學習刷牙

    每次哺乳后，家長應在手指上纏上干凈紗布，擦洗寶寶的牙齦、腭部、牙面并喂以溫開水，沖洗口腔內(nèi)殘留的食物。不要讓孩子含奶瓶睡覺，以免產(chǎn)生奶瓶齲。1歲后應改用口杯。到了3歲，應在父母的協(xié)助下學習刷牙。要保證孩子的合理營養(yǎng)，培養(yǎng)咀嚼能力。多食富含鈣、磷等元素的豆制品和牛奶等食物。對乳牙列的保護極為重要，因此家長切勿有輕視、忽視的傾向。

    2、兒童期要做口腔健康教育

    這一時期為混合牙列期，為預防口腔疾病的發(fā)生、保持終身口腔健康打下牢固基礎。應在家長、學校老師及社會的共同努力下，對孩子進行衛(wèi)生指導與教育，使之形成終身受益的良好口腔衛(wèi)生意識和習慣。對于一些較深的牙面窩溝并符合適應癥的，可采取窩溝封閉、氟化物防齲等一些特殊措施。

    3、青少年期要定期口腔檢查

    此時恒牙雖已萌出，但牙根尚未完全形成，且牙齒沒有完全礦化，所以對六齡牙的保護極為重要。如果牙列不齊、口腔衛(wèi)生不注意，極容易產(chǎn)生青少年牙齦炎等齒病。這一時期是牙列不齊進行矯正的關鍵時期，而早期診斷、治療、定期口腔檢查十分重要。

    4、中年期要及時治療牙病

    人到中年，牙齦逐漸退縮，根面顯露，一些不良的衛(wèi)生習慣會產(chǎn)生不良影響。鄰面、根面、牙頸部易發(fā)生齲，且不易察覺；食物嵌塞，不恰當?shù)乃⒀兰疤扪懒晳T會導致牙周損傷及牙本質(zhì)過敏、楔狀缺損。近年有報道，煙、酒對牙齦也有損傷。所以應注意口腔衛(wèi)生、糾正不恰當?shù)乃⒀懒晳T，同時選擇合適的牙刷、使用牙線祛除鄰面菌斑、戒煙戒酒、及時治療病牙很重要。

    5、老年期要保持牙齒穩(wěn)固